罩杯A到D夏季丰胸三字经

 炎热夏季侵袭女生们除了减肥瘦身以外,可别忘了丰胸的课题,不然这减肥可是会从减胸开始的哦!

  要诀1:吃

  应加强营养,多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。

点击图片进入下一页


罩杯A到D夏季丰胸三字经

  现代医学早就证明,女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。要知道,乳房是富于脂肪的腺体组织,除了部分人群由于先天遗传和自身内分泌的关系导致乳房发育会较同龄人更为迅速外,要想后天加强乳房的发育,多吃一些有利于刺激内分泌的食物就显得尤为重要。

  要诀2:按

  坚持每日用温水清洗乳房,这样不但能保持清洁,还能无意间起到按摩作用,增加乳房的韧性,预防下垂。

点击图片进入下一页


罩杯A到D夏季丰胸三字经

  按摩是促进乳房健美的有效方法。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时,不妨用双手按摩乳房。具体操作是:在乳房周围涂抹护理霜,旋转按摩,先顺时针方向,再逆时针方向,直到乳房皮肤发热吸收为止,最后提拉乳头数次,这样能刺激整个乳房,包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等,使乳房更丰满,更富有弹性。

  要诀3:养

  美容顾问建议,女性过了25岁以后就要到专业的美容院进行胸部的护养了。

点击图片进入下一页


罩杯A到D夏季丰胸三字经

因为随着生育后女性子宫卵巢的受损,女性的性感、胸部、身体曲线的衰退会以3-5倍的速度进行,如不及时有效地护养,随着时间的推移,女性的性感与身体曲线比实际年龄衰老10-30岁,并导致更年期提前5-10年,彻底丧失对异性的吸引力。

  要诀4:练

  正常的发育胸脯胸骨较平,胸肌结实丰满,乳房挺拔而富有弹性,这是最美的丰满胸。

点击图片进入下一页


罩杯A到D夏季丰胸三字经

  平时注意有意识地锻炼胸部肌肉发育,比如练健美操、跑步、做俯卧撑、做扩胸运动等体育锻炼能促进胸部肌肉变得发达健美。同时体育锻炼还能促进胸部的正常发育。

  要诀5:忌

  有的女性为了追求曲线美,故意戴起大而挺的胸罩,致使众商家纷纷生产大号胸罩。

点击图片进入下一页


罩杯A到D夏季丰胸三字经

专家认为,胸罩必须因胸而宜,如果胸罩过大,不能有效地起到托举作用,长期下去会导致乳房肌肉松弛、下垂,同时为防乳房下滑,缠得太紧,血液循环不畅,不利于乳房的健康与发育。所以选择胸罩可是一门大学问,如果做出了错误的选择,胸罩分分钟变“凶兆”。

  要诀6:防

  近年来随着高物理性、化学性产品的应用,以及激烈的社会竞争带来的精神压力等诸多因素,导致女性乳腺疾病呈多发趋势。给女性生理、精神、身体上带来了严重创伤。

点击图片进入下一页


罩杯A到D夏季丰胸三字经

  特别是乳腺癌根治手术不但切除乳房,而目还切除胸肌及乳房周围组织,不但影响美观,甚至对上肢功能造成一定的影响。因此,人们在美胸的同时别忘了须及早预防乳腺疾病,以免给身心带来痛苦。

2024-10-29 10:12:47

Related Articles

丰胸日常小方法罩杯迅速升级

丰胸有什么方法?现在很多朋友都在了解关于丰胸的问题,胸部的曲线是尤为重要,饮食丰胸虽然是最常用的丰胸方法,但是很多女性朋友都是随着罩杯升级体重也呈直线上升,又得忙于减肥了.那么,有什么方法能升罩杯不长胖呢? 丰胸的日常小方法?一起来看看吧! 第一步.让胸部增大一罩杯:让含丰富蛋白质的木瓜.鱼.肉及鲜奶成为我们的饮食主打,这些食物都是丰胸的佳品. 推荐菜式: 木瓜鱼尾汤 材料:木瓜750克,鲩鱼尾600克,盐1茶匙,生姜3片,油1汤匙. 作法:将木瓜去核.去皮.切成块.然后起油锅,放入姜片,煎香鲩

推荐天然丰胸食品吃出D罩杯

吃什么能丰胸?推荐天然丰胸食品?炎炎夏日,身边很多平胸妹子都在为自己没有事业线而发愁,丰满浑圆的胸部可以给人带来不一样的自信,不管是生活还是职场上.怎样能丰胸呢?能通过饮食来丰胸吗?这里小编为大家推荐天然丰胸食品,想要丰胸的MM快来了解一下哦. 1.莴笋 莴笋是传统经典的丰胸食品,莴笋中的钾是纳的27倍之多,对调节体内的水电解质平衡有很好的作用,能够促进排尿消除水肿,还能刺激胸部的发育.和能够促进雌激素的鸡肝一起食用,能调养血气,使胸部变得等丰满挺拔. 2.木瓜 木瓜是隆胸的最佳选择.很多女性都

中医六道美胸菜让你罩杯频升级

中医六道美胸菜让你罩杯频升级,中医美容丰胸拥有着悠久的历史,自古以来就受到众多女士的追捧,中医丰胸从根本上解决大多数的问题.那么如何选择适合自己的中医美容丰胸方法,中医美容丰胸都有哪些优势和特点呢,以下就是中医美容专家就中医六道美胸菜让你罩杯频升级向大家做出的简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 1.山药+青笋+鸡肝 山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾.补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁.锌.铜.维生素A和维生素B族等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首

10种丰胸食物 罩杯快速上涨

吃什么可以丰胸?10种丰胸食物?夏季的来临,MM们有喜有忧.面对自己扁平的胸部,是不是非常烦心呢?夏季丰胸有什么妙招?饮食丰胸可以怎么吃?小编下面为大家推荐10种丰胸食物,让大家吃出傲人的美胸,想要丰胸的MM快看过来! 一.乳房的大小主要由脂肪含量决定 乳房发育的大小除受激素作用的影响以外,还受遗传.环境因素.营养条件.胖瘦.体育锻炼等多种因素的影响.乳房偏小也可能与发育的早晚有关."乳房内部的主要结构为输乳管乳腺小叶和腺泡,以及不等量的脂肪,纤维组织等."专家说,少女自12岁左右步入

4款丰胸小秘方 让你罩杯UP

4款丰胸小秘方 让你罩杯UP
每个人都是希望自己罩杯涨不停的,所以,对于一些想要拥有健康丰满的胸部的MM们来说,怎么丰胸最有效呢?丰满的乳房一直都是每个爱美女士梦寐以求的事情,如今也是有越来越多的丰胸方法.所以,对于一些想要丰胸的MM们,专家给女性朋友介绍4款丰胸小秘方,我们来学习这些丰胸秘籍,从而让自己的罩杯涨不停,一直UPUP吧! 1. 远离汽车尾气 女性怎么丰胸好呢?汽车尾气中含有大量过敏原及有害物质,当你呼吸了过多被称为"邪气"的汽车尾气后,体内就会气血失衡,健康的呼吸环境被破坏,如果再不及时补充水分,胸部

如何丰胸让你罩杯升级

你是否还在为自己如飞机场般的胸部而头疼,你是否还在为自己没有波涛汹涌而自卑,你是否也在为自己的胸部扁平找原因,其实不管如何,雄伟的双峰在后天也可以形成,那怎样罩杯升级呢.大家对于不太丰满的胸部不用感到太过担心,选择合适的方法进行治疗就可以起到积极的效果,但是要选择健康的方式. 山药+青笋+鸡肝 想要让自己的罩杯升级,那么饮食上的方法是最值得一试的,山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾.补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁.锌.铜.维生素A和维生素B族等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血

丰胸的最快方法:实现女人D罩杯

丰胸的最快方法:实现女人D罩杯
对女人来说,想要拥有属于自己的D罩杯是无可厚非的.对于丰胸秘籍这件事情的执着是任何一个小胸女人都少不了的.从丰胸秘籍的角度来说,知道适合自己的丰胸的最快方法是每个女性的当务之急,那么丰胸的最快方法都有哪些呢? 点击图片进入下一页 丰胸的最快方法:实现女人D罩杯 1.巧手加垫法 工具:垫子 其实丰胸的最快方法有很多.除了食物方法外,我们为什么不试试垫子呢?这可比那些牛奶.山药.大枣什么的快速且方便多了,甚至不需要自己去用手挤,就能让自己挺起来. 2.美胸霜+精油 工具:美胸霜+精油 美胸霜在市面上

自体脂肪丰胸术 让你罩杯再变大

有很多女性因为自己身体肥胖胸部小而特别的不自信,所以,就想尽快的减肥隆胸,于是就选择了一举二得的隆胸减肥自体脂肪隆胸.那么,自体脂肪丰胸术是怎样让你罩杯再变大的,就来看看以下的介绍吧. 自体脂肪丰胸术是采用女性腰.腹.臀.腿等部位脂肪较丰厚的特性,将这些部位的脂肪颗粒移植到胸部.用绿色离心分离技术,筛选出颗粒饱满.易成活的脂肪颗粒转移到胸部,手术40分钟即可完成,保证了脂肪颗粒的鲜活度.无需缝针.折线,做完就走,无需住院,不影响工作与正常生活.因此,自体脂肪丰胸的效果非常好. 自体脂肪丰胸无切口

吃鱼也升罩杯 新丰胸食谱驾到

吃鱼也升罩杯 新丰胸食谱驾到
怎样丰胸?吃鱼也升罩杯?现在的MM都非常在意自己的身材,想要拥有像女神一样的好身材吗?可是胸部太小,该怎样丰胸呢?小编这里为大家支招啦!让你吃鱼也能吃出迷人的胸部.那么,怎样吃鱼丰胸呢?下面我们看看你小编怎么介绍的吧. 鸡汁腊鱼 准备材料:青鱼150克.红椒半个.食盐少许.蚕豆辣酱.葱.姜.蒜.鸡汤20克 制作方法: 1.青鱼洗净沥干,切成片状,加入少许盐抹匀并腌制约20分钟;将蚕豆辣酱和葱姜蒜拌在一起,制成酱汁,然后加入10克左右原汁鸡汤调和一下. 2.把制作好的酱料加入腌制好的鱼片中,用筷子