不同的季节,我们女性喝茶的种类是不相同的。因此,我们职场女人如何喝茶最有助于养生美容呢?当然,我们女人都知道喝绿茶有抗衰老以及一些快速减肥等效果。那么,喝什么茶有助于女人养生呢?接下来,随着我们资讯网的小编一起来看看茶道中,女人喝什么茶有助于女性健康吧!
职场女人在不同季节喝什么茶
女性如何喝茶好呢?你知道mm们怎么喝茶最健康吗?因此,我们资讯网的小编希望mm们在喝茶一定要掌握喝茶的技巧哦。这样我们才能达到养生和美容的效果,胃寒的美女们要记得多喝红茶,一定不能喝绿茶哦,这样会给我们的胃带来更严重的后果。
春季饮花茶。
春天大地回春,万物复苏,人体和大自然一样,处于舒发之际,此时宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶性温,春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气,促进人体阳气生发。花茶香气浓烈,香而不浮,爽而不浊,令人精神振奋,消除春困,提高人体机能效率。
夏季饮绿茶。
夏天骄阳高温,溽暑蒸人,出汗多,人体内津液消耗大,此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。
秋季饮青茶。
秋天天气干燥,“燥气当令”,常使人口干舌燥,宜喝乌龙、铁观音等青茶。青茶性适中,青茶介于红、绿茶之间,不寒不热,适合秋天气候,常饮能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处。青茶汤色金黄,外形肥壮均匀,紧结卷曲,色泽绿润,内质馥郁,其味爽口回甘。
冬季饮红茶。
红茶含有丰富的蛋白质,能够强身补体,红茶干茶呈黑色,泡出后叶红汤红,醇厚干温,可加奶、糖,芳香不改。此外,冬季人们的食欲增进,进食油腻食品增多,饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生,使人体更好地顺应自然环境的变化。黑茶有近乎红茶之效。
小编碎碎念:以上就是茶道中不同季节喝茶的介绍,当然,我们女人也是很关注健康的。因此我们mm们喝什么茶最好,养生的效果最好呢?在此,我们资讯网的小编也是希望那些喜欢喝茶的女性朋友们,可以根据不同的季节喝不同的茶哦!
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