我们女性在圣诞节如何做好排毒养颜和美容保湿呢?其实，在圣诞节很多女性都想要展现自己最美丽的一面。因此，我们女人都在关注这圣诞节的女性新闻。所以，我们女性如何吃好圣诞节的饮食呢?在圣诞节前需要做好哪些准备呢?现在，我们小编与大家分享三款蜜枣减肥茶配方，一起来看看养生的功效吧!
圣诞节女性必备养生减肥茶
玫瑰蜜枣茶
我们女性在圣诞节吃一些玫瑰花茶是有助于冬季养生的。玫瑰花是滋阴补肾、增强排毒和燃烧脂肪的经典花茶，可以跟很多材料搭配泡茶饮，但是蜜枣一定是它的绝配。因为在熬煮过程中糖分被稀释，蜜枣中的纤维质和果胶也析出，不仅让这道玫瑰花茶变得清香甘甜，而且还能让你放心吃到蜜枣，既饱腹又燃脂。
准备1-2颗蜜枣，再加上3g干制玫瑰花，用500ml水上火煮开之后加入材料，熬煮3分钟即可关火，然后将茶汁倒出即可饮用。煮过的蜜枣也可以捞出来吃，用这道花茶减肥不用担心矿物质和维生素流失，建议每天下午茶时间喝一杯再把蜜枣吃掉，15天轻松减掉5-8斤而且保证气色非常漂亮。
排荷叶蜜枣茶
在圣诞节如何做好排毒养颜和美容保湿呢?干制的荷叶具有很强的促进身体新陈代谢和排毒的功效，荷叶与番泻药不同，荷叶对肠胃的刺激比较小而且还有清除血液中毒素的功效。搭配蜜枣一起泡茶，不仅可以减少荷叶清苦的口感，让茶汁变得更容易入口，还能缓解荷叶性寒的特质，对于肠胃虚寒的女生最为适用。
准备3g荷叶并且撕小块，与2-3粒蜜枣一起放入600ml水中熬煮，3分钟之后关火倒出茶汁饮用。记得不要再添加其他甜味的调味品，可以把枣子也跟茶饮一起食用，这道茶品能排除体内淤积毒素并且让你身体变得更加轻松，同样建议在下午茶时间饮用，坚持10天就能看到瘦身效果。
小编碎碎念：以上这个女性新闻，大家都了解了吗?当然，我们女人多喝一些普洱熟茶也是具有很强的饱腹感，这样就可以有助于瘦身了。当然，这也是一种可以在空腹时候饮用的独特茶饮。如果你食欲旺盛总是吃得太多，那么在餐前来一杯普洱熟茶是控制食欲最有效的。
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