春季气温逐渐回升，各种病菌容易滋生，人体中的一些小毛病也容易趁机发作。那么我们在春季应该如何对抗这些小问题呢?其实生活中的一些食物就能帮大家解决烦恼。下面我们就一起来看看一些能够帮助大家解决春季小毛病的日常饮食吧!
皮肤干燥——“吃”燕麦
洗澡时加点燕麦，通过燕麦与皮肤的接触，让维生素和燕麦中包含的特殊抗炎物质作用在皮肤上，具有营养和止痒作用。
方法：用一块细棉布或者粗棉布包两勺燕麦片，放在洗澡水里。同时点两滴橄榄油，能缓解皮肤干燥、瘙痒和湿疹的症状。
耳朵干痒——“吃”橄榄油
耳朵不能随便掏，否则容易发炎，那耳朵总痒怎么办呢?给耳朵“吃”点橄榄油吧。
方法：一天向耳内滴4次，每次几小滴橄榄油，能软化耳垢。
远离脚癣——“吃”大蒜
大蒜有杀菌的作用，那就让你有脚癣的脚也“吃”一点吧。
方法：用一瓣大蒜在受脚癣影响的区域涂抹。大蒜中的活性成分所起的作用相当于有效的抗真菌剂。
眼睛酸涩——“喝”绿茶
看了一天电脑的眼睛总是酸涩难忍，这时，让我们给眼睛“敬”杯茶吧。
方法：将冷却的湿绿茶袋裹在纸巾中，敷在紧闭的双眼上，有助于缓解眼部疲劳和发痒。
以上这些食物都是比较适合大家的春季食用的，大家不妨常常吃一些，是可以帮助大家达到很好的保健养生效果的。
