常戴耳机会加速衰老

  事实上不仅仅是男性有戴耳机的习惯,很多人在生活当中都存在这样的坏习惯,他们认为这是一种休闲娱乐的方式,但是从健康的角度出发,却会存在很大的潜在威胁。经常戴耳机有什么影响呢?研究发现,戴耳机会让人加速衰老。

  听力下降的原因:原因是多方面造成的,譬如医学专家发现,男性40岁以后鼓膜变厚、耳道萎缩变窄的趋势比女性发展得更快,这导致他们对单调的辨别能力,尤其是高频声音的辨别力开始下降,60岁以后,有高达五分之二的男性出现不同程度的听力障碍,而同龄女性只有14.2%出现听力下降;此外,喜欢在工作时戴上耳机整天听音乐的男性也多于女性,一部分男性甚至在晨跑或上健身房时也戴上耳机,男性比女性更多地出席喧嚣的摇滚音乐会或吵闹的狂欢PARTY,也容易因为外面太吵而把车载音乐开至极限。

  其实,喧嚣的音乐和影视节目,与工地上刺耳的噪音一样损伤感觉声音频率的细胞,当我们听到音量高达110分贝的摇滚乐时,如果我们能给耳蜗内的那些发细胞拍照,我们会发现那场景就像用大碾子在麦田里滚压,而发细胞就是那些可怜的麦子。当负责接听某一频段声音的发细胞受损后,该频段的声音就听不见了。

  爱人陪你做:

  1.敦促丈夫将车载音乐开小。同时注意收听广播和电视的音量,一旦发现他收听音乐和新闻的声音越来越大,关小后就说“听不清”,要尽快让他去耳鼻喉科检查听力。

  2.敦促丈夫改掉健身时听音乐的习惯。瑞典科学家做过一项调查,证明进行有氧运动时听随声听对听力产生的伤害是平时的20%。

  3.不要在大街上使用随身听。因为很有可能为了把周围的噪音盖住,男性会选择把音调调得很高。

  4.在准备去听摇滚音乐会时,提醒他戴上抗噪音的耳塞,以防止影响发细胞。如果你的先生是摇滚或音乐发烧友,或经常在工作中接触噪音,一定要每隔三个月检查一次听力,以保证医生有办法及时修复他的听力损伤。

  5.清淡饮食至关重要。很多活到八九十岁耳朵仍很“尖”的老人,日常饮食都较清淡。清淡的、营养均衡的饮食可减少高血脂、冠心病的发病可能,使脑部和耳部的血液供应相当顺畅,这可以使听力的退化得到缓解。

  6.敦促他戒烟少酒,保持起居规律。不良的生活习惯,如劳累、通宵上网或应酬,不睡觉,吸烟、喝酒等都对耳朵有很大影响。比如吸烟可导致耳部血管痉挛,影响内耳血液供应而出现功能障碍。

  希望每一个男性在生活当中,都应该注重这些生活的细节,只有我们引起重视,才可以更好的避免这些不利的伤害,也应该多了解一些男性健康常识,这样在出现问题的时候,就可以及时有效地发现和解决。

推荐阅读:男人年过40易缺钙

2024-10-18 06:36:42

Related Articles

常戴耳机男人要小心自己的听力下降

有很多男人在开车的时候都喜欢带着耳机,有时候夜间也喜欢听着耳机虽说听音乐是一种享受,但是我们也要适当的听,而且听音乐的时候尽量不要带耳机,因为长期带耳机对耳膜的伤害是非常大的.有很多人明知道这个道理,却还是不注重这个保健常识,像是开车的时候为了方便,他们就戴着耳机接电话,在这里我们就给大家说一下常戴耳机的危害: 听力下降的原因: 原因是多方面造成的,譬如医学专家发现,男性40岁以后鼓膜变厚.耳道萎缩变窄的趋势比女性发展得更快,这导致他们对单调的辨别能力,尤其是高频声音的辨别力开始下降,60岁以后

常戴耳机听音乐容易引发神经衰弱

如今在街上我们随处可见带着耳机的朋友,甚至是有的人一天到晚都是耳机不离身.但是这样对于大家的心理健康是有很大的影响的,因为长期佩戴耳机,会导致大家出现神经衰弱的症状.那么,这是为什么呢? 微型收录机耳机的音量输出一般的84分贝左右,有些高频范围能达到120分贝.这样的音量对人体特别是耳神经有很大的刺激作用,长时间收听会造成听力衰退,严重的还会出现神经衰弱. 人戴上耳机后,外耳的通道口被耳机紧紧地塞住,几乎处于闭塞状态.高音量的音频声压直接进入耳内,集中传递到很薄的耳膜上,没有一点缓冲余地,听神经

常戴耳机的人 当心神经衰弱

很多人都喜欢在公交车上或是在睡觉时候带着耳机听音乐,并且这种情况十分的常见.听音乐能够放松我们的身心,有利于我们的心理健康.但是长期佩戴耳机的危害却是很大的,不但会影响到我们的听力,还会导致神经衰弱的发生. 微型收录机耳机的音量输出一般的84分贝左右,有些高频范围能达到120分贝.这样的音量对人体特别是耳神经有很大的刺激作用,长时间收听会造成听力衰退,严重的还会出现神经衰弱. 人戴上耳机后,外耳的通道口被耳机紧紧地塞住,几乎处于闭塞状态.高音量的音频声压直接进入耳内,集中传递到很薄的耳膜上,没有

心理看点:男人常带耳机容易衰老

心理看点:男人常带耳机容易衰老
男人常带耳机容易衰老这个观点很多人很难理解,如果说耳机会让听力不好使还说的过去.那么这一心理看点主要是从声音的角度看对男人身体健康的损害. 男人常带耳机容易衰老 首先看一下人听力下降的原因: 人原因是多方面造成的,譬如医学专家发现,男性40岁以后鼓膜变厚.耳道萎缩变窄的趋势比女性发展得更快,这导致他们对单调的辨别能力,尤其是高频声音的辨别力开始下降,60岁以后,有高达五分之二的男性出现不同程度的听力障碍,而同龄女性只有14.2%出现听力下降: 男人常带耳机容易衰老的另一个原因是:喜欢在工作时戴上

卵巢加速衰老 4个因素导致卵巢早衰

卵巢加速衰老 4个因素导致卵巢早衰
卵巢早衰是女性加速衰老的重要原因之一.现实生活中,女性逐渐进入社会,拥有自己的工作,独立能力提高了,但是随之而来的各种压力却不断的困扰着女性,这些是女性卵巢早衰的主要因素.那在日常生活中,还有哪些因素可导致卵巢早衰呢?跟随小编来看看如何做好卵巢保养吧! 无论是什么原因导致闭经,最先要考虑的因素都应是卵巢早衰.此外,月经改变如:月经周期提前.月经量少色淡.经期天数短或淋漓不净,可能是卵巢早衰的先兆,都应引起警惕.不过,最终诊断必须依据实验室检查的结果.专家指出,如果查到血液里雌激素水平降低,而垂体

10种食物危害健康 还加速衰老

10种食物危害健康 还加速衰老
近日,美国"MSN"网站综合了美国皮肤科.口腔科等多位专家的意见,指出以下10种食物不仅危害健康,还加速衰老,是不折不扣的"年龄加速器". 10种食物危害健康 还加速衰老 糖果.过量的糖果会引起"糖基化"反应,伤害皮肤胶原蛋白,导致皮肤松弛.纽约市美容牙医布瑞恩·坎特忠告,吃太多糖会令口腔细菌大量滋生,破坏牙齿.建议吃甜食后,马上用清水漱口. 酒类.健康的肝脏能正常分解毒素,维持皮肤健康,而喝酒过多会影响肝功能,导致毒素蓄积体内,进而影响到皮肤,

女人不良睡觉习惯会加速衰老

女人不良睡觉习惯会加速衰老
每天最幸福的事情,莫过于躺在被窝睡觉的时刻.一天忙碌的生活终于结束,睡觉可以让我们得到充分的休息,缓解疲劳.但是睡觉也是有所讲究的,睡的好可以养精调神,排毒养颜色,睡的不好可能会导致亚健康.女人要想通过睡觉达到养气.健脾益胃.坚骨强筋就要有一个正确的睡觉习惯.哪些错误的睡觉习惯会导致女性衰老的更快呢? 不良睡觉习惯加速衰老 1.带饰物睡觉 有些女人比较懒,饰物戴上以后就懒得再摘,其实这样是不对的.因为有一些饰物是金属的,会对皮肤磨损,在不知不觉中会引起慢性吸收以至蓄积中毒.并且戴饰物睡觉,会阻止

五种让女人加速衰老的食物

不同的食物具有不同的功效,有的食物能够让我们的身体更加健康,有的食物则会危害我们的健康.女性最害怕的就是容颜的衰老,因此在生活中,以下的五种食物女性朋友就不要经经常食用了,会加速大家的衰老. 1.油炸食品 此类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品.在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质.已经有研究表明,常吃油炸食物的人,其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群. 2.腌制食品 在腌制过程中,需要大量放盐,这会导致此类食物钠盐含量

生活坏习惯会让你加速衰老

很多生活中的坏习惯,你会不以为然,其实,这些坏习惯的养成,不仅会影响到你的身体健康,还会让你加速衰老.中医认为,每个人的生活中,或多或少都会有一些坏习惯.如果你有下文介绍的这些坏习惯的话,就需要及时纠正了. 蔬菜吃不够.多数蔬菜的维生素.矿物质.膳食纤维等含量高于水果,其丰富的植物粗纤维能刺激肠道蠕动,有助消化.防癌.每天应保证吃够500克蔬菜,最好根.茎.叶.花.果和菌藻类等不同的种类都有摄入. 身体总缺水.补足水分能提高大脑的认知功能,反应更快速,更有精神.早上起床后.晚上睡觉前.下班离开办