这些美味营养的梨你的吃过吗

  在日常生活中,水果是普通老百姓都经常接触到的食品,也是深受老百姓喜欢的。经常食用水果对身体的健康是很有利的,是健康饮食的佳品。尤其是像梨,在我国北方就有喜吃梨的饮食习惯,那么你知道梨的种类你知道有哪些,了解这些常识对于我们更好的养生也是很有帮助的,一起看看我们的介绍。

这些美味营养的梨你的吃过吗

  最多汁:玉露香梨。这样的梨是最受欢迎的。也是大家都很喜欢的。虽然不多见但却是美味。果皮极薄,果核小。果肉白色,细嫩酥脆,汁液特多,味甜清香。果实贮藏至元旦或春节时,品质最佳玉露香梨是我国最新育成的梨品种,果实椭圆形,果皮黄绿色,阳面有红晕或暗红色条纹。

  早红考蜜斯。早红考蜜斯是我国从国外新引进的西洋梨品种,每年7月下旬上市,果实葫芦形,紫红色。经后熟(在特定条件下储存成熟)后,颜色变为鲜红,果肉细腻柔软,香甜多汁。早红考蜜斯颜色鲜艳,果形奇特,风味浓郁,连年在全国梨品种评比中被评为“风味皇后”。

  香梨。也许很多朋友没看到这种梨。对该梨的特点不是很了解。只是看到这个名字就很诱人的。香梨学名库尔勒香梨,是我国新疆地区的特产。果实较小,呈纺锤形或倒卵形。果皮绿黄色,阳面有红晕。皮薄肉脆,香甜可口,耐贮藏和运输。

  鸭梨。对于比较常见的鸭梨是深受大家喜欢的。鸭梨糖度较低,清甜爽口,吃完油腻的东西,想吃点水果解解腻,选它准没错。以河北泊头、山东阳信的最有名。它肉质细脆多汁,香甜,耐贮藏。鸭梨果实呈倒卵形,顶部有鸭头状凸起。。

  酥梨。一般来说这样的梨比较多水。尤其脆,适宜各种年龄段的人食用。酥梨原产安徽砀山,现在是我国栽培面积最大的梨品种。果实近圆柱形,果面上果点大而多,黄绿色,套袋果实黄白色,松脆多汁,耐贮藏。以新疆、山西生产的品质最好。

  南果梨。梨的种类你知道有哪些,也许你很喜欢那些比较有名的,可对于这种梨泥知道么。别看南果梨果实小小的,可是它不仅有东北姑娘一般漂亮的脸蛋,而且有着东北姑娘浓烈的味道。采摘下来的南果梨在屋子里放上7—10天,就会香气四溢,肉质也会由粗涩变得柔软易溶于口,酸甜味浓。

  烟台梨。地域的特产,值得品尝。学名五九香,果皮绿黄色,果形有点像保龄球比赛中的木瓶。果实存放几天后变松软,汁较少,味酸甜,适于老人和儿童食用,不耐贮藏。

  黄金梨。甜是该梨最突出的特点。是可以让你很有幻想的水果梨。只要你吃过一次就终生难忘。黄金梨的突出特点就是甜,别看它果皮黄绿,看起来青涩,果肉的甜度可是“傲视群梨”,而且它的果形端正,肉质细腻,是梨中的贵族。它的存放时间较短,室温下最佳食用期只有10天左右。

  经过以上种种介绍我们了解了各种品位的梨的风采,我们在感叹梨的美味的同时,也不应忽略了其对养生方面的价值。正所谓,吃好梨,养好身。梨的种类你知道有哪些,看了我们的介绍你是否清楚了,在这养生专家提醒,适当的吃一些梨对于预防某些疾病是很有效果的,因此提议多吃梨。

2024-08-04 03:53:22

Related Articles

怎么让豆腐吃得更美味营养呢

怎么让豆腐吃起来更美味营养呢?豆腐味道淡淡的,做法似乎也没有很多,很多人觉得豆腐吃起来如同嚼蜡,其实豆腐也可以吃起来很美味,加上豆腐本身营养价值高,是很不错的饮食选择,那么怎么让豆腐吃起来更美味营养呢? 豆腐沙拉(183kcal) 材料(2人份):豆腐300克.莴笋叶3-4片.樱桃番茄5-6个.秋葵4个.山药80克.橄榄油1/4茶匙.酱油和醋适量.香料粉适量. 首先把莴笋叶洗净,用手撕成小片,樱桃番茄一开四,将秋葵放到盐水里煮熟后,与山药都切成块状.小心翼翼地将豆腐切成小块后,将全部材料放到器皿

北方人如何将螃蟹吃的更加美味营养

北方人如何将螃蟹吃的更加美味营养
作为餐桌上的一道美味,螃蟹无疑深受广大朋友的喜爱,其鲜美的肉味令人垂涎欲滴.而对于北方人来说时下已是秋高气爽的季节,如何了解更多的食用方法,螃蟹的吃法你了解多少,只有将螃蟹吃出更多的营养,才最有利于滋补养生.下面我们就一起来看一下健康饮食的极品螃蟹有哪些吃法. 北方人如何将螃蟹吃的更加美味营养 老百姓喜食螃蟹有着很悠久的历史了,自古以来,人们就把螃蟹作为餐桌上极为重要的一道菜.国人食蟹历史悠久,可追溯到2700年前.隋炀帝将螃蟹看成是天下第一美味,每次看到进贡的螃蟹,他便将蟹壳擦干净,贴上金箔.

生吃四种蔬菜更美味营养

哪些蔬菜适合生吃?一般在生活当中我们都习惯性的将一些食物煮熟了之后再食用,这样比较的安全卫生,可是很多国家喜欢将一些蔬菜生吃,而且这样营养价值更高,下面就来盘点这些生吃更美味营养的蔬菜. 1.豆芽 在传统做法中,豆芽通常用来炖汤或者炒菜,即使凉拌也会先用滚水焯烫后再过凉凉拌,但是国外在做沙拉的时候常常生吃豆芽,越南料理中也常出现生豆芽佐食的吃法.生吃豆芽不但维生素C保留较多,口感也爽脆可口. 2.花椰菜 一般认为,花椰菜都是要焯烫过后才能食用的,但是在欧美,将花椰菜撕成小片后直接加上蛋黄酱拌匀后

秋季水果美味营养新吃法

秋季水果美味营养新吃法
秋季是水果丰收的季节,所以,在秋季有许多时令好水果等着我们挑选.水果也是我们众所周知的一种健康饮食,可是,逐渐入冬,天气转凉,吃多了凉性水果对胃也是会造成伤害的.所以,下面,我们来给您介绍几种水果的新吃法,让您换一换吃水果的口味. 秋季水果美味营养新吃法 烤香蕉 大家都知道,香蕉有通便作用,吃法也很简单,三下五除二剥下皮,就可以享受美味了.其实,除了生吃,还可烤着吃,整只香蕉带皮放在清水里洗净,然后用微波炉烤3分钟,香味弥漫,热气腾腾,不仅暖胃,口感也更绵甜,而且有排毒作用,经常吃烧烤的人吃一些

健康饮食必备:猪肉美味营养

我们都知道女性喜欢吃健康的食物,但是,猪肉是我们汉族人民离不开的食物,因此,我们女人如何吃好肉又有助于健康的身体呢?猪肉有非常多的烹饪做法.健康饮食一直受到大家的喜爱.但是这些新发明的吃法,虽然新鲜味道独特,但是很多都对身体健康有危害.我们一起来看看下面就来看不适宜与猪肉搭配的食物都有哪些. 健康饮食必备:猪肉美味营养 如何吃好猪肉呢?这有助于我们女性健康的饮食方法有哪些呢?接下来,我们下面看看哪些食物不宜与猪肉搭配,哪些食物最适合与猪肉搭配食用吧,给孩子和家人做菜的时候要记得这些搭配啊! 牛肉

十大营养早餐让你越吃越健康

在生活中,有不少想减肥的MM总是不吃早饭,认为不吃早饭就能少长一点肉,这是非常错误的一种想法哦.不吃早餐不仅不能减肥,有可能还会长胖,而且对身体也是极不好的,不是正确的饮食习惯.那怎样吃早餐能减肥呢?下面赶紧和小编一起来看下面的健康饮食介绍吧. 1.金莺羹 材料:雪耳(银耳)25克,大枣15克.陈皮.鸡蛋.冰糖各适量. 做法:先将大枣去核,与雪耳同煮.30.分钟.放陈皮再煮10分钟,加冰糖,打入鸡蛋拌匀即可食用. 2.柠檬汁拌苹果 材料:苹果100克.柠檬汁20克.秋梨.蜂蜜各适量. 做法:苹果

哪些梨在秋季吃最养生

哪些梨在秋季吃最养生
民间有句谚语:"一颗荔枝三把火,日食斤梨不为多."入秋后,正是吃梨的好季节.逛逛各地的市场,早市.超市.水果摊上摆满了各种各样的梨,在风干秋燥的午后吃上一个,不仅静心解渴,还能清肺润燥.但您知道品种各异的梨都有哪些特点吗?梨中状元又有哪些呢? 哪些梨在秋季吃最养生 1.最养生:雪花梨. 雪花梨果肉洁白似雪如霜,又因梨花洁白无瑕,酷似雪花,故称为雪花梨.常见的梨中,它的个头最大,每个能达到350-400克左右.雪花梨表面比较粗糙,果皮上有蜡质,肉质细脆,汁多味甜,以河北赵县出产的最为出名

如何蒸出一条美味营养的鱼

我们都知道鱼类的营养价值较高,是人们比较喜爱的食物.而清蒸鱼一直是营养学界推荐的健康食物,其肉质软嫩,鲜香味美.那么如何蒸出一条美味营养的鱼?下面几个蒸鱼的要点或许能帮到你. 去腥.除腥是做清蒸鱼最关键的步骤之一.首先,原料最好选择活鱼,至少也是非常新鲜的冰鲜鱼,并且一定要将鱼腹内的黑膜刮干净.其次,洗鱼时最好选用温水,其去腥效果要比凉水好.最后,在鱼去鳞后用干面粉搓一下,放置片刻,再冲洗干净.这样处理不仅能除腥,还能最大程度地保证鱼新鲜. 入味.鱼洗净后,先用刀呈45度角在鱼身上切几刀,深约两

小米粥营养好 宝宝可常吃

现在很多的宝宝在四个月之后,都会加辅食,不少的家长就会问了,开始加什么好呢?健康饮食专家指出,小米粥营养好,因此,在给宝宝加辅食的时候,可以多给小宝宝吃小米粥. 健康饮食专家指出,在宝宝可以添加辅食之后,家长除了保证孩子的蛋白质供应之外,还应该注意给孩子补充足够的碳水化合物.在宝宝可以添加的辅食中,碳水化合物的重要来源就是五谷.推荐最早添加的就是小米粥油,出生即可食用. 熬小米粥时上面有一层油,就是米油.李时珍说过"米油是穷人的人参汤".曾经一个新生儿,是早产儿,什么都不能吃,最后妈妈