自杀的发生在很多人的认识中觉得十分的不可思议，毕竟生活还是很美好的，为什么会想到自杀?并且很多人自杀的理由也是千奇百怪，基本上是不构成自杀的动机，但是却依旧自杀了。因此，在生活中，自杀的预防工作是刻不容缓的。
照道理讲，不应该发生这种事情，可是从各种报导中，看到不同年龄、职业的人“自杀”!世界各地所列出的“自杀”统计数字，一天比一天多，一年比一年多。在各个角落发生的自杀事件比公布的数目更多。这是多么可怕的现象!这些认为“除了自杀，别无他法可想”的人，白白地断送生命，却不知道死后又永远的受苦，我们感觉非常的悲痛与沉重!
自杀的原因虽然复杂而不相同，但是人到了自杀的时候，总以为从此“一了百了”、“从此解脱”.可是，死，真能一了百了吗?我们观察自杀的案子，有那一件不是为他的后人、亲友留下一肩沉重、痛苦的担子?自杀，只不过把责任转嫁给别人，将问题转嫁给社会。因此，自杀怎么可以算是“解脱”呢?所以实在无法令人想像自杀者的理性何在?
据说，自杀后被亲友发现，送到医院救治而生还的，比自杀而死的人，比率更高。各位想想，长年累月加起来，因自杀而死的人数，是一个多么可怕的数字!世间最不幸、最悲惨的事，有过于自杀这件事的吗?
死，能一了百了吗?在他将死未死的时候，所忍受的痛苦，那种惨况，是不是令当事人后悔莫及呢?我们觉得奇怪，一个人既然对人生问题的根结还没有弄清楚，何以就把宝贵的生命，在一时想不开的景况下，白白地断送?他有没有想到他的“父母亲友……”将如何承担他的自寻短见?
“千古艰难唯一死”,死，非常可怕，尤其是自杀而死，千万不可尝试。自杀，不仅在“弥留”的那一刻，要受椎心痛楚的煎熬，死后(如果你相信宗教，承认灵魂的话)，灵魂所遭遇的惨痛，比临死时还要增加千万倍。所以，对“死”的问题稍有研究的人，听到有人自杀了，便生悲悯之心，想尽办法去救他。务必使每个人都知道“自杀”并不是“解脱”,而且更不是“一了百了”!
现实生活中，多数自杀者一般都是为了“婚姻、生计、债务、久病不愈、苦恼无法解决”等问题而出此下策。尤其当科学越是发达、社会形态越是复杂、人际关系越是冷漠的时代，自杀之人更多。因此，为了拯救这些徘徊在“歧路”上迷途的人们，就全靠大家来关心他们，开导他们，提醒他们，使他们——彻底醒悟，不要走极端。
一个人想要解决问题，自杀是自己解脱了，而和自己关系亲密的人则需要承担自己留下的烂摊子。自杀的发生多半是因为心理健康问题导致，因此，在生活中，我们一定要加强心理健康建设，让自己拥有一个健康的心态，才能更好的预防自杀。
