在家里吃饭,都希望可以既能简单又能美味。那么,你不妨试一试青椒肉丝这道菜。从健康饮食的角度考虑,青椒肉丝荤素搭配,青椒降低胆固醇,肉丝可以 补充蛋白质。青椒肉丝的做法简单,一学就会。下文就介绍了青椒肉丝的做法。
一、食材的准备:
适量的肉丝、适量的青椒、适量的豆瓣酱
二、青椒肉丝的做法:
1 将准备好的肉丝,处理干净,然后切成丝。
2 在肉丝里,放入适量的豆瓣酱,起到腌制的目的。再加入酱油、淀粉、少量的油,可以提鲜。要抓匀,腌制15分钟左右。
3 将准备好的青椒切成丝状。
4 在锅中,放入适量的食用油,开火。当油热后,加入腌制的肉丝,用大火翻炒2到3分钟就可以盛出来了。
5 将锅洗干净,再放入适量的食用油,油热后加入青椒丝,翻炒。
6 最后,加入炒好的肉丝,加入适量的盐,和鸡精,就可以出锅了。
以上就是青椒肉丝的做法。青椒肉丝的做法简单,只要掌握了家常菜谱,就可以制作出美味的青椒肉丝。青椒肉丝,荤素搭配,营养均衡,经常吃可以保护你的健康。
推荐阅读:家常菜素食-干煸青椒