女人们都希望自己拥有健康的身体，但是，平时不注意一些小细节的话，很容易引发各种妇科疾病，比如说阴道炎，夏季引发阴道炎的几率比较大，那么，女性在夏季怎样预防阴道炎呢?
女人们在夏季怎样预防阴道炎
切勿过度清洗阴道
在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。
少吃刺激性食物
正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。
性生活正常单纯
许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少，并且做到个人卫生的洁净，做到性前后冲洗干净。
穿着的选择
要穿纯棉的内裤因为纯棉的内裤有助于阴道的透气性，因为一般的炎症病菌都是革兰氏阴性菌是厌氧菌不喜欢氧气，纯棉的内裤通风到来氧气所以可以预防阴道炎的生成，外裤不易穿过于紧或不通风的牛仔裤加重阴道的不通风。
心情保持愉快
保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。
女性在夏季想要很好的避免阴道炎的出现，就一定要做好阴道保健的工作，如果说你在平时不怎么注意会阴卫生和月经卫生的话，那么，这个时候你要特别小心了，小心阴道炎缠上你，对于不知道怎样预防阴道炎的女性，可以看看上面的这篇文章。
