女人非常关注身体健康，而且一些细节方面也都很重要，比如私处健康就是很重要的一个方面，这决定着女人下半身的幸福，甚至还关乎于女人的健康和魅力，因此私处保养秘方很重要。如果比想要改善自己的身体质量，各个方面都不可以放过，都是重要的，这样才可以找回自己的幸福感觉。
私处不保养 美女也变黄脸婆
1、修剪体毛
做好私处保养，最好的方法就是剪。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区健康，你可以让另一半来为你整理花园。
2、避免感染
百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发阴道炎。
3、阴道紧致练习
收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。
OL警惕!久坐不动惹上妇科病
白领们经常坐着伏案工作,这然导致全身血液循环缓慢，容易造成盆腔充血，而且久坐造成阴部透气不好，再加上爱穿紧身裤的束缚就更容易引发妇科炎症和内分泌失调啦!内分泌失调容易引起皮肤粗糙暗黄、色素沉着、粉刺痤疮等多种问题。调节内分泌应该从生活方式、饮食、运动上入手，必要时就医请内分泌科医生进行药物治疗。要养成良好的饮食习惯，坚持有氧运动，增强体质，保证充足睡眠。
很多人都不清楚私处保养秘方，而且以往对于这一点也不是很重视，从现在开始大家已经清楚了吧，那么从现在开始就行动起来吧，为了自己的健康，让健康工作走进自己生活的每一刻中。
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