都说男人四十一枝花，从这句话我们可以看得出来出来在这个年纪阶段的男人应该是最春风得意的，可事实却并不是这样，在这样一个年龄阶段的男人更容易出现心理危机，那么下面小编就为大家详细的介绍39岁男人的心理。
“39岁对我来说是个挺尴尬的年纪。”陈立(化名)说，年轻时干劲十足，位置也越升越高，早已做到了北京某事业单位的行政处处长。“可近一两年，经常觉得日子过得飞快，总想抓紧时间多做点事，可明显感到精力不足，而且注意力也不容易集中。”他说，看到身边一批年轻有为的小伙子都成长起来了，自己心里还真有点打鼓，“我还能不能升迁，自己的位置会不会被年轻人抢去。”
陈立的苦恼切中了“39岁现象”的实质，觉得自己心有余而力不足。据世界卫生组织统计，30岁之后，男性体内的雄激素开始逐年下降，平均每年降低约1%—2%，同时，临近不惑之年，男性在体能等方面常会逊于以往。联合国教科文组织的一份报告指出，从世界各国大量的统计资料看，由于男性出现生理上的转折，自然会使其心理也随之发生显著变化。
而此时，横亘在男人心中的一道槛儿就是对事业发展的惧怕感和不确定性。据国外统计显示：中年人在组织中最容易成为尴尬人物。大部分的组织都是金字塔形，当失业大潮席卷时，位居中层的四五十岁的中年人最容易受到侵袭。这让39岁左右的男士意识到，即将跨入不惑之年的自己，身体状况不如以往，学习能力也不那么强了，看看身后的初生牛犊，难免会产生惧怕。所以，就不得不考虑如何保住自己的奶酪。
此外，很多人还在考虑升迁问题。不到40岁，还有升迁的可能，一旦过了40岁，单位很难再给你更高的职位了。于是，年近不惑的男性很容易心理失衡，变得更加焦躁不安、急功近利。近年来，一些地区纪检部门查处的违法乱纪案件中有不少的“39岁现象”，就是佐证。例如，1999年10月，福建省查处的某县原县委书记买卖官案中，涉案大小官员246人，大多数年龄将近40岁，其中原县委书记本人38岁。这位原县委书记说，要赶在40岁前向上爬，“怕过了这个村就没这个店了”。
在我看来，“39岁现象”是男人庸人自扰的产物，不要非给某个年龄段赋予特定的含义。如果你产生了以上心态，我给你些建议。首先坚持规律运动，保持体重和体型，身体健康、外表年轻会让你保持一颗年轻的心，就不会因为怕老而焦虑了。另外，重新培养兴趣，如以前喜欢美术的可以再次拿起画笔，喜欢音乐的就去唱歌，就不会陷入一个问题中无法自拔了。
从上面的介绍我们可以看得其实男人和女人相比，更容易出现到中年危机，也就是说在这个时候他们的心理压力会更大，心理健康问题可能会面临非常严重的考验，因此小编希望中年男人更应该注重自己的心理保健。
