吃水果可以补充身体营养,美容养颜,有些水果是瘦身的好食物,水果吃完了你有没有想过瓜果皮可以做什么呢?瓜果皮药用价值很多,像是橘子皮,西瓜皮和香蕉皮都是非常有用的,如果我们利用好了这些果皮,不仅减少了环境污染,还能够对自身的保健有益,何乐而不为呢?
西瓜皮
中医称“西瓜翠衣”,用于消暑解渴、清热解毒,优于西瓜瓤,具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等作用,对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水和肾炎等均有疗效。
治暑热烦渴:西瓜皮、绿豆衣各40克,水煎代茶频饮。
橘皮
有理气健胃、燥湿化痰之功。
治呕吐、呃逆:橘皮、竹茹各9克,生姜、甘草各3克,大枣5枚,水煎后分2次服。
香蕉皮
有祛烦渴、润肺肠、通血脉、填精髓之功。
治丹毒、痈肿、烫伤、疮疖:香蕉皮捣烂榨汁,外涂患处,每日3次。
夏天要到了,水果就更丰富了,如果你是爱吃水果的人,同时又注意养生保健,现在就利用好以上三种瓜果皮吧,之前很多果皮都浪费了,就现在开始来利用好它们吧。