现在,肥胖已经成为了一个世界性问题,全球大约有1亿左右的肥胖人群。随着生活水平的日益提高,人们的物质条件获得了极大的改善,我国的肥胖人数也不断增加,儿童肥胖问题也变得更加严重。儿童肥胖有哪些常见原因呢?
儿童肥胖的原因
有相当数量的儿童肥胖是因不良饮食习惯造成的,其中最突出的表现为:
(1)喜食甜食、油腻食物。
(2)喜喝稀汤、饮料,不愿食纤维素多的食物。
(3)暴饮暴食,经常吃零食。
(4)饭后静卧,缺乏运动。
(5)夜间进食,或食夜餐。
(6)过早的饮酒。
上文中为大家介绍的就是儿童肥胖最为常见的6大原因,要想从根本上解决儿童肥胖问题,就找出儿童肥胖的原因,并且根据具体的原因来制定有针对性的措施,才能够真正帮助儿童减肥成功!