春季本是一个生机勃勃的季节,是女性养生的最佳黄金期,其中春季养生蜂蜜就是最好的补气食品,蜂蜜可以消除疲劳、加强对疾病的防御能力、还可以补充体力可以说是好处多多啊,那真的蜂蜜可以补气吗?
春季养生补气蜂蜜最佳
蜂蜜,《本草纲目》中记载:“心腹邪气,诸惊痫痉,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,除众病,和百药。久服,强志轻身,不饥不老,延年神仙。”
性味归经:甘,平。归脾、肺、大肠经。
功效主治:润肠通便 、润肺止咳、益气补中、解毒。
1.润肠通便——用于津亏血虚所致之肠燥便秘,常单用内服或作栓剂纳入肛内。
2.润肺止咳——用于肺燥干咳、肺虚久咳、咽干口燥等证,可单用或与沙参、生地等配伍。用于润肺止咳的紫苑、冬花、批杷叶等,常用蜂蜜作辅料拌炙。
3.益气补中——用于慢性衰弱性疾病如慢性肝炎、溃疡病、肺结核等,有良好的辅助治疗作用。用于补益气血的十全大补丸、归脾丸等,常用炼蜜作赋形剂;用于补气的甘草,常以蜜作辅料拌炙。
4.解毒——用于解乌头、附子毒,可单用内服;用于烧伤、疮疡,可外涂以解毒护疮。
因此,在春季,蜂蜜是最理想保健的饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水,既可润肠通便、又可预防感冒,还有清除体内毒素的作用。使用时注意冲服,不需煎煮。春季养生补气蜂蜜最佳。
蜂蜜可以对心脑血管病人有很大的好处,对脂肪肝的形成也有一定的辅助作用。在春季想养生补气的人们不妨选择一下蜂蜜,看看蜂蜜是不是真的具有如此神奇的效果呢。