女人对于妇科病的预防是一生中非常重要的工作的，因为妇科病是非常难缠的，女人日常如果不注意的话，很有可能会不小心患上妇科病的，哪些习惯易引发妇科病呢，这种事情一定要有清楚的认识才行的。
一、长时间久坐不动
现在人因为什么事情都太方便了，所以坐着不动成为可能了，中医提醒总是坐着会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染。
二、长期使用护垫
女人很多都是爱干净的，所以总是喜欢用护垫，认为这样可以更加卫生一些，其实这样的想法真是错了，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，推荐最好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。
三、盲目使用阴道洗液
“洗洗更健康”这样的广告语不知道蒙骗了多少女人了，每当感觉阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。如果过分讲究卫生，每天用洗液清洗阴道，破坏了阴道的生态平衡，不利于乳杆菌的生长。阴道平衡一旦被打破均可使其他致病菌成为优势菌，引起炎症。因此，女性还是在医生的指导下使用洗液。
四、过度节食
少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
五、经常情绪激动
现在人因为长期的要活在压力之下，所以抑郁或是精神刺激都是承受不了太多，中医妇科专家提醒，长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
六、戒起居无度
女人要注意日常的保暖，如果妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
七、不嗜好酒烟
烟酒对于人们养生都是很不好的，女人如果吸烟和过量饮酒，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
八、选择小包卫生巾 清洁存放
卫生巾也是有使用期限的，如果是常用大包装的卫生巾可是要注意保质期哦，在第一次使用开封后，很多人习惯性地将剩余的卫生巾或卫生护垫放在潮湿的洗手间或是衣橱里，但是，这样的习惯很容易使卫生巾或护垫受到污染，从而在下次使用时，使阴道受到感染，使炎症反复发作却找不到原因。卫生巾一定要清洁存放，最好及时用完当月已开封的那包，不要使用可能已污染的卫生巾及护垫。
九、洗衣机成妇科病复发隐患
现在很多人离开了洗衣机好像都不会洗衣服了，但是洗衣机卫生消毒情况却没有得到人们的重视，洗衣机虽然能够清洁衣物上的尘土、油渍等，但是一些细菌即使通过晾晒也不一定能够消灭，尤其对于贴身的衣物，所以，警惕洗衣机的“二次污染”很必要。相关推荐>>>熊猫眼能揭示几种妇科病症
哪些习惯易引发妇科病其实已经说的非常清楚了，女人注重健康时候重点保养的就是妇科病了，所以不可忽视一些容易导致妇科病的习惯哦！
