如今，不少有更年期综合症的患者会利用喝茶来养生烦躁的情绪，这个方法也是很多朋友都会使用的。喝茶是不少女性的养生习惯。那么，怎么喝茶可以养生治疗更年期综合症呢?我们可以从中医的角度考虑治疗的方法。那么，女性怎么用这些茶饮来调理和改善更年期问题呢?我们来看看专家是怎么介绍的。
女性可以根据中药治疗更年期综合症，这是一个不错的方法。我们来看看下面更年期保健必备的内容吧!
◎常见的更年期综合症：
1. 骨质疏松症：是指骨的密度减少，骨的断层面变得稀疏而多缝隙，造成骨骼脆弱，稍不小心跌倒或在外力的作用下就容易骨折。造成更年期骨质疏松的原因是女性荷尔蒙分泌急速下降，女性荷尔蒙的作用之一是协助留住骨骼内的钙质，不使钙质从肾脏排出，并且促进吸收消化道中的钙质。
2. 高脂血症：女性荷尔蒙可以帮助降低坏胆固醇(LDL)，并且促进合成好胆固醇(HDL)，使血液及动脉中的胆固醇在肝脏代谢后清除。当更年期女性荷尔蒙分泌降低时，将会增加高脂血症、冠状动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗塞等疾病的罹患率。
3. 肥胖症：更年期因为女性荷尔蒙分泌下降，生理代谢速率变慢，会导致脂肪加速累积而造成肥胖。
4. 高血压：血压会受自律神经的影响，更年期的女性荷尔蒙分泌降低、自律神经紊乱，以及年龄增长，动脉壁的顺畅及弹性变差，都是造成高血压的原因。
5. 尿失禁：女性荷尔蒙具有使尿道肌肉及尿道黏膜紧缩的作用，当荷尔蒙分泌下降，以及年龄增长生理老化，都会造成骨盆肌松弛，因此患者咳嗽、大笑、打喷嚏时;就容易造成尿失禁的现象。
6. 膀胱炎：更年期女性荷尔蒙分泌减少，对大肠杆菌及外来细菌的抵抗力下降;加上女性尿道较短，因此容易造成泌尿系统感染，这也是女性更年期阴道炎或外阴发炎的主要原因。
小编碎碎念：这几个更年期保健的方法你会了吗?资讯网的专家提醒你，轻微的更年期综合症，只要自己调理就好了。但是，如果出现严重的更年期症状就要高度的重视了，平时只有自己积极的去注意调理才可以得到改善。所以，小编建议大家要根据自己具体情况来选择。
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