有的女性到了更年期会出现经血少的情况，面对这种情况应该怎么办呢?今天就为大家介绍一下：缓解更年期女性经血少的两个小妙招。下面随小编一起来具体了解一下吧!
一、注意保暖
在平时，大家一定要多了解疾病的发病常识，这是我们要治疗一个疾病要知道的，那么对于这个疾病，我们根据专家的提醒得知，女性在更年期出现经血少的情况时一定要注意在月经期不要冒雨涉水，不管何时都要尽量避免使小腹受寒。即使在酷热的夏天，也尽量不要用冷水洗脚、洗头，不坐阴凉湿地。
二、经期尽量避免体力活
对于到了更年期这个时期的女性们，特别是在来月经的时候，就更加要注意了，特别是不要做哪些太劳累的工作，要找一些轻松点的工作，这样有利于促进盆腔的血液循环，对于月经量少、月经不来的症状会有改善。
通过对以上的介绍，相信大家对于更年期女性经血少怎么办这个问题有了一定的了解。女人到了更年期经血少一定要注意保暖，经期尽量避免体力活，保养好身体。
