在平常我们都知道吃水果的好处是很多的，平时都是多吃水果，补充维生素啊水分什么的，但是。吃水果还有别的好处，是什么呢，就是男人的好处，有好多男人都是不爱吃水果的，但是，你可以在平时男性饮食后适当的吃点水果。男人吃水果有利于生殖健康呢。
吃水果的好处1葡萄取新鲜葡萄50克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日1~2次，连服两周，可治疗前列腺炎和小便短赤涩痛。
吃水果的好处2 核桃每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。
吃水果的好处3 大枣经常食用能起到补气补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
吃水果的好处4 猕猴桃新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，可缓解前列腺炎小便后涩痛。
吃水果的好处5木瓜用木瓜250克，切片后放入1000毫升米酒或低度白酒中，浸泡两周后服用，每次饮服15毫升，每日两次，连服两周，可有效缓解肾虚阳举不坚和早泄症状。
吃水果的好处6 芒果取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，对睾丸类疾病患者有益。
吃水果的好处7白果取银杏果10枚，带壳炒熟后取果仁食用，每日两次，连食四周，可治疗遗精。
所以说就算是为了自己的身体健康，男人在平时也要多吃点水果，何况吃水果的好处这么的多，这些都是我们平常不知道不了解的，所以，平常不爱吃水果，但是，现在知道了了解了，所以就没有那么多顾忌了。多吃水果。
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