很多男人都有口臭，口臭是大家都最讨厌的一种气味，引起口臭的原因有很多，虽然不经常刷牙会引起口臭，但是某些口腔疾病也会一起口臭，在一些保健常识的知识中，有很多去除口臭的方法。
关爱自己的口腔健康，养成每天刷牙的好习惯等都是去除口臭的方法，想要预防口臭的发生，大家就需要从以下方法做起。
1.对于口腔卫生差所导致的口臭
要注意保持口腔卫生，做到饭后漱口，使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣，清除牙缝的污垢，早晚刷牙，注意刷牙方式，不留死角。最好每3个月换新牙刷，防止牙刷上细菌的累积。
2.对于食物导致的暂时性口臭
可在漱口刷牙或停食这些食物以后就很快消失;口腔清新剂或口香糖，专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气，能迅速令口腔回复清新。
3.对于口腔局部病变导致的口臭
应及早请口腔医生积极治疗，局部炎症和病灶消除后，口臭自然也会消失;
4.对于疾病导致口臭的病人
必须积极就医，积极治疗原发疾病，从根本上消除口臭的方法。还有一些常用的单方验方，也可一试。百合、绿豆煎熬成汤，每天一次，对慢性呼吸道疾病，如慢支、肺脓肿、肺脓疡有效果。生山桔、陈皮煎水，加少许白糖，代茶饮，对消化道慢性病，如胃炎、胃肠溃疡、口腔疾病均有效。
5.对于“上火”所致的口
则要注意不吃辛辣、温热的食物，应多吃性凉的食物或喝些凉茶，可以求助中医，予以清热泻火等治疗。
6.唾液减少的口臭患者
可试用叩齿的方法：闭唇，轻轻叩齿100-300次，其间可有唾液增多现象，将唾液缓缓咽下，每日做2-3次，不但可以治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效。
引起口臭的原因有很多，而以上六种都是很多男人口臭最常见的原因，对于不同原因导致的口臭症状，大家也应该学会区别对待，对于不同的口臭症状，采取正确有效的去除口臭的方法，才能抑制口臭的发生。
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