夏季如何预防食物激素呢?很多女性都主张健康饮食，尤其是现在的女人都很喜欢吃一些健康的食物，其实我们现在都讲究绿色饮食，这都是很好的养生常识。可是，我们吃进嘴里的饮食真的很健康吗?一些大棚的蔬菜或者是激素禽类，这种食物都是绿色的吗?其实不然，那么，我们该如何远离食物的激素呢?如果你对此感兴趣的话，不妨来看看我们这篇文章的养生贴士。
如何预防食物激素——生活中的激素
生活中有很多东西是有激素的，这您知道吗?其实，很多女性都主张健康饮食，尤其是现在的女人都很喜欢吃一些健康的食物，只是很多事物都不健康。
夏季如何预防食物激素呢?日常生活中的环境激素，首推焚烧垃圾时产生的大量剧毒物质二恶英;其次是农药DDT、各类洗涤剂、塑料制品中的添加剂、用聚苯乙烯做的方便餐盒、儿童用橡皮奶嘴等。
资讯网的专家指出，这些化学物质都是人工合成的，会影响人体内分泌功能。“DDT和塑料中含有的双酚A类物质会在人体内蓄积，发挥着类雌激素的作用。”
如何预防食物激素——药物中的激素
很多治疗皮肤过敏、各类感染的外用软膏都含有激素成分，以及一些治疗雌雄激素缺乏的外用凝胶、霜剂等药物，在使用时可能造成环境污染和药物成分传播，也可能导致意外经皮吸收。
资讯网的专家强调，使用这类药物时，一定要避免和孩子有肌肤接触。
如何预防食物激素——激素影响健康
夏季如何预防食物激素呢?无论人类还是动物，几乎都生活在“环境激素的海洋”中。环境激素令雄性退化，在动物世界已显露出雌性化危机，人作为生物链的末端，终将难逃厄运。
首先，有数据显示，极其微量的环境激素都能导致内分泌失调，影响甲状腺、睾丸、卵巢等器官正常功能。
产前或怀孕期间接触外源性性激素，会造成男孩精子量降低、尿道下裂、隐睾及睾丸肿瘤等症状。
其次，化学物质在人体内聚集，使免疫力下降，造成神经系统失常和雌化现象增多等，甚至导致老年痴呆症。“医学界已经基本明确了环境激素的高致癌性。
最后，女性如果长期依靠外界补充雌激素，原本自然分泌的雌激素就会收到“错误信息”，减少分泌;一旦外来雌激素停止，人体自然分泌可能无法及时调整，乳房不仅不能维持使用雌激素时的丰满，还会出现萎缩。
养生贴士：夏季如何预防食物激素呢?以上这些都是生活中存在的激素，我们要有好的养生常识。其实我们在日常生活中少用或不用塑料泡沫盒子盛装的方便面和其他食品，这些都是可以减少激素的产生。当然，我们不用聚氯乙烯包装材料在微波炉中加热食物等，可减少环境激素的释放。
