大家都知道性生理的发育主要集中在青春期阶段，青春期之后的发育就相对缓慢的多。所以青春期性教育尤为重要，但是在中国数千年传统文化的制约下，很多大家和老师都羞于谈性导致青春期的少男少女的性知识缺乏，没有正确的性观念，对此专家针对青春期如何面对月经不规律向大家做出简单的介绍，希望能给大家带去帮助。
少女们在月经不规律时不必过度的紧张，这在青春期身体刚迈入胜利快速发育的一个正常现象，在日常生活中只要注意作息规律，饮食搭配均匀，合理安排生活的情况下可以让其顺其自然。下丘脑是调控月经周期一个高级的神经中枢，它有下级，就是脑垂体。脑垂体还有下级就是卵巢，至少有这三部份它们紧密的配合才可以让月经按时来潮。
青春期女生初潮恰是女生生理发育逐步成熟的一个开端性的标志。想要一步迈向正常生理轨道是不现实的。所以，在此过程中只要对月经注意事项稍加注意，让其健康正常的发育是不会有什么太大的影响。青春期是一个人从儿童期向成年期过渡的阶段。大概需要六七年的功夫。这种成熟的过程对于一个人来说还是得花一段时间的，所以我们千万不要指望月经马上就按月来潮，很少初潮以后，按月来潮的孩子是少数，多数的孩子要经过一段时间的调整。第一次月经来潮以后，第二次月经来潮是多长时间，平均需要36天的时间，这是一个平均数。
专家从以上青春期性教育问题向大家做出了简单的介绍，相信大家也都有了一定的了解了，那么我们就应该在日常生活中正确的对待青春期出现的一系列的身体和心理等问题，争取快乐的度过青春期。