很多职场女人喜欢长期坐着不动，这些习惯都可能会引起女性的疾病哦，比如，常见的有盆腔疾病，阴道外阴疾病。因此，我们很多女性因为没有时间所以缺乏运动，我们职场女性如果缺乏运动会有什么危害呢?除了以上的这些女性疾病之外，我们一起来看看看!
长期坐着不动容易致盆腔炎
缺乏运动会有什么危害呢?资讯网的专家解释，女性因为长期在坐着，所以盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，从而导致慢性盆腔炎的出现。我们现在一起来看看盆腔保健必备措施吧。我们女人如何预防盆腔疾病呢?现在有很多女性朋友，有些可能仅仅是一时兴起，真正自己能坚持运动锻炼的并不多见，其实，缺乏运动，也是很多妇科疾病的一个诱发原因，例如慢性盆腔炎。
盆腔炎主要有以下类型：
输卵管炎：是盆腔炎中最为常见的。输卵管粘膜与间质因炎症破坏，使输卵管增粗、纤维化而呈条索状或进而使卵巢、输卵管与周围器官粘连，形成质硬而固定的肿块。输卵管积水与输卵管卵巢囊肿：输卵管发炎后，伞端粘连闭锁，管壁渗出浆液性液体，潴溜于管腔内形成输卵管积水。有明输卵管积脓的脓液吸收后，也可形成输卵管积水。如果同时累及卵巢则形成输卵管卵巢囊肿。慢性盆腔结缔组织炎：炎症蔓延到宫旁结缔组织和子宫骶韧带处最多见。局部组织增厚、变硬、向外呈扇形散开直达盆壁，子宫固定不动或被牵向患侧。
小编碎碎念：我们女性如何预防疾病呢?其实，我们最好还是不要长期坐着不动哦，这样的习惯是不好的。因此，以上就是我们女性盆腔保健需要注意的技巧。在此，我们小编也是大家出现问题了就要去看医生，否则在最后，达到无法医治的程度。
