似乎女性很容易便秘，这除了生活中的一些不良因素外，诸如长时间久坐，或者是缺乏运动外等等，女人的便秘原因还有很多，与一些生理现象是分不开的。那么便秘的原因都有什么呢?
女性便秘的种种原因简析——
1、便秘的原因之怀孕期间妊娠期胎儿的影响：女性在妊娠期因胎儿增大，压迫直肠，使直肠肛门的静脉回流发生障碍，妊娠期盆底肌肉松弛，也易引起该病。
2、生理解剖上的差别：女性子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，大便通过比男性慢，因而女性容易发生便秘。
3、女性生殖器官的特点：女性肛门前方是阴道，附近肌肉薄弱，加之妇女生理原因的特殊性也易致病。便秘的原因不可小觑。
知道了便秘的原因那么该如何预防呢?女性便秘如不及时治疗，毒素长期堆积在体内，会导致肥胖、导致色斑丛生，而且还会诱发肛裂、痔疮更多疾病，所以女性便秘一定要及时检查治疗。
单纯便秘，先调整饮食和生活习惯
女性便秘主要是虚火引起的，治疗以润肠通便、益气养血为主。实火引起的便秘主要表现有便干，伴有腹痛、腹胀等症状，而虚火引起的便秘的表现是口干，排便困难、不畅，或者没有便意。
饱受便秘痛苦的女性，一日三餐还是要保障，饭前半小时喝大概200ml的凉开水，对缓解日常便秘很有效。在没有糖尿病的前提下，加一勺蜂蜜效果更好，养颜、排毒、治便秘，还没有副作用。对于单纯患有便秘的病人，首选治疗方法并不是药物，而是生活习惯和饮食的调节，喝茶对便秘有独到的效果。
便秘的原因虽然看似简单，但是想要预防对女性来说并不是一件非常容易的事情，所以注意生活细节对健康来说，很是重要。
