每个人的生活目标只有一个，也就是健康，现在的男人也非常的追求自己的健康，关于健康的保健常识男人知道很多，我们知道男人的健康非常的重要，男人的健康是离不开蔬菜和水果的，梨就是健康的水果之一，梨的做法有很多，好处也都是不一样的。
梨的做法有很多，丁香煨梨就是其中的一种，梨1个(个大的)，挖去核，放入丁香15粒，外用菜叶或湿草纸包裹，于火灰中煨熟食(将放入丁香的梨封固，蒸熟食亦可)。 梨煨熟食能益胃养阴;丁香性温，有降逆和胃止呕作用，与梨同用，虽温而不燥热。用于胃气虚弱或胃寒所致的反胃呕吐食。
治疗咳嗽还是要数川贝蒸梨，效果是非常的好的，梨1个(个大的)，挖去核，川贝母3g(研末)，冰糖适量，一并纳入梨中，封好，煮熟或蒸熟。二次服食。川贝母为润肺化痰、止咳要药，梨、冰糖均能清热润肺化痰。用于肺部燥热，咳嗽痰黄稠，咽喉干燥。
山楂和梨在一起做效果也是非常的好的，抗衰老、治疗痛经还具有抗癌的作用山楂除了消食外，还有很多功效。其中山楂的抗衰老作用位居群果之首。防癌、抗癌 近年研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重，而实验研究表明，山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成，还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以，消化道癌症的高危人群应经常食用山楂，对于已经患有癌症的患者，若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。
梨的好处有很多，以上就是梨的做法，每种做法给男人带来的好处都是不同的，梨虽然不是什么名贵的水果，但是它给我们带来的好处却是名贵的，所以男人 一定要珍惜这样的水果，给男人带来的好处是非凡的。
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