对于一些大肚子女士大部分是由于自己平时的一些不良生活习惯造成的，然而者却不能一概而论，但是正是由于大部分肥胖女性都把自己大肚子归结于自己生活压力或者是饮食习惯导致的因此就容易忽略自身的状况，然而就是这种疏忽容易导致身体状况每况愈下，知道感觉自己身体不适时才引起自己的重视，但一旦检查结果却令自己惊讶。
下面我们就据一位台湾的已婚的妇女的事例来讲解忽略大肚子给自己最终带来的危害。
台湾一位39岁已婚妇女，起先不太在意自己缓慢地胖起来，肚子一天天大，以为是生过小孩后的自然发胖，直到体重达九十公斤，血压飙高和气喘而到心脏内科看门诊，超音波赫然发现左侧卵巢有颗巨大肿瘤，转由妇产科接手诊疗。
经过彩色超音波、计算机断层、卵巢癌(妇科 肿瘤科)指针等系列详细检查后，证实是非恶性的浆液性卵巢囊肿(妇科)，体积约四十四立方公分，比篮球还大，看起来像是怀孕四十周，连患者都感到不可思议，直说平时没什么症状，只因高血压(心胸外科 心血管内科)和气喘，就被诊断出这么一个超巨大的卵巢囊肿(妇科)。
由于属良性的卵巢囊肿，患者接受腹腔镜手术。在患者肚皮切开三个小伤口，置入内视镜器械进行手术，先将患者囊肿里浆液抽出，共抽出一万六千西西、十六公斤的液体，左侧卵巢立即消肿。随后将左侧卵巢整个摘除。
要小心翼翼将卵巢像削苹果皮似的绕圈切成长长的小细条，顺利经肚子上的小孔取出，卵巢和囊肿的重量约两公斤。出院后，患者不再挺着大肚子，体重立即减少十八公斤，由原来的九十公斤降为七十二公斤。
卵巢囊肿的预防方法：
1、女性朋友在月经期要注意卫生，以及在月经期和产后妇女严禁房事，要保持外阴及阴道的清洁。
2、预防卵巢囊肿，女性要注意日常的饮食，烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。女性应该多食用清淡食物，多吃瘦肉，鸡蛋，鸡肉和鱼等。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。
3、保持良好的情绪，适当缓解压力，劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积，压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
4、加强体育锻炼，增强体质也能很好的预防卵巢囊肿。多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
5、生活要规律，生活习惯不规律的人，熬夜等无规律生活会加重体质酸化，容易引发卵巢囊肿。
6、定期进行普查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访，一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放化疗和中药等综合治疗。
从以上我们可以看出女性大肚子也有可能是因为卵巢囊肿导致的，这种情况大部分在已婚或者已经分娩的妇女身上体现，倘若平时不怎么注意时自己的身体状况可能导致严重后果，因此对于中年妇女尤其要注意自己的大肚子，不要被以往的观念所束缚。
