人的肌肤也有一个生命周期，当女人到了25岁之后，肌肤的状况就会逐渐衰老，出现皱纹等多种问题，因此很多人都希望了解女人如何 保养皮肤，从最早的时候开始对肌肤的各种问题进行预防。很多人以为保养肌肤就是使用昂贵的化妆品，这种想法是不正确的，想要保养肌肤 ，那么就要从日常生活中的小细节开始。
第一步：清洁
也就是选择一款适合自己的洗面奶.清洁能去除化妆品、表面污垢和油脂，彻底温和而有效的清洁皮肤，是皮肤平滑柔软，就好比给我 们的肌肤做了一次小扫除。
一款优秀的洁面乳必须具备以下几点：
1. 洗脸的时候要注意将洗面奶的泡泡打出来，而且好的洁面乳打出来的泡泡要够细腻，越细腻的泡泡越容易钻进毛孔内消灭不容易清 理的皮肤垃圾。
2.洗脸之后的症状也可以判断洗面奶的好坏，冲洗之后，摸摸脸颊，如有生涩感，则说明这个洗面奶含皂的成分过重，过度清洁皮肤， 破坏了皮肤的皮脂膜。如果洗完了后，脸颊摸起来爽洁并且有嫩嫩的触感又不紧绷，说明这个洗面奶非常温和。
3. 还有一点需要认识的是，擦干了之后，如果感觉皮肤的水分像被抽走似的干渴，很想迫不及待的涂上乳液，那这个洗面奶你可以扔 掉了，因为它将是皮肤老化的催化剂。好的洗面奶不会带走皮肤的水分，也不会破坏皮脂膜。洗完后的感觉应该是清爽不紧绷的。
脸部清洁必须早晚各一次,在早上起来之后，晚上睡觉之前清晰干净。具体手法如下：我们的脸部肌肤由鱼鳞状的之至上而下排列。所 以我们要用美容手指指腹，由里而外，由下而上的打开肌肤。把污垢清洁出来。
第二步：调整纹理
调理纹理使用的也就是我们现在常常会用到的面膜，每周两次，每次8-10分钟，面膜能深入调理肌肤，去除死去的皮肤细胞和污垢，使 皮肤细致，就好比给我们的肌肤做了一次大扫除。
面膜的使用方法：面膜看起来很简单，但是使用方法也需要认识到，以向上、向外的手势，将面膜均与涂抹在脸上，劈开眼周的嘴唇， 耳朵和脖子也要涂上，注意涂面膜不要打圈圈，因为很多面膜都含有小颗粒，肯能会伤害到你的肌肤，在面膜期间，不要说话和做任何表 情.
第三步：爽肤
皮肤就是因为有水的滋润才会延迟出现皱纹，皮肤跟人一样是要喝水的，爽肤能起到再次清洁的作用，同时能补充皮肤水分，给皮肤滋 润，使皮肤更光滑。用化妆棉蘸上爽肤水，手势和洁面一摸一样，注意避开眼周很多人上爽肤水是拍打的，这种手法绝对是错误的，不科学的 ，不但浪费爽肤水，还起不到效果。
第四步：均衡滋润
能使皮肤获得调理，拥有柔软和平滑的质地。能使皮肤...
女人如何保养皮肤，上述介绍到的四部曲可以帮助大家解决肌肤上出现的问题，首先清洁要干净，清洁是拥有好肌肤的基础，其次改善 肌肤、爽肤都是要做的一件事情，而掌握一定的护肤技巧才可以让自己的肌肤保持最佳状态。
