对于女性朋友来说每个月都会有月经的出现，我们把一个月划分了三个时期，分别是安全期、月经期和排卵期，大家所说的安全期就是比较安全的几天，可以不用采取避孕措施，但是也并不绝对，那么，安全期怎么算呢。相信很多女性朋友都很想知道这个问题的答案，其实，安全期的时间过性生活可以达到避孕的，但是一定要准确。
时间要合理 避孕有方法
女人安全期的算法和月经的时间有很大的关系，专家说，一个人月经规律且周期持续在28-30天左右的女性排卵日多发生于下次月经前第14天，排卵日前后4-5天较易受孕称为排卵期，其余时间为安全期。不管什么时候同房都应做好避孕措施，因为任何一种避孕方法都不是百分百成功，尤其是安全期避孕法失败高达20%。
安全期主要分为两部分，主要有排卵期前的安全期和排卵期后的时间。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。
关于安全期怎么算的问题，上述介绍了用生理期时间来计算的一种方法，除了这种方法，在生活中还可以借助其他的方面来进行，比如常见的还有白带检测法以及体温检测法，每个人可以根据自己的情况选择适合自己的一种，而了解这些也是生活中最为常见的避孕常识。
