吃丝瓜的5大养生功效

  说起丝瓜,相信大家都是很熟悉的。女性朋友经常用丝瓜水来补水美白,有丝瓜提取物做成的很多化妆品。丝瓜对男人而言也是有很多益处的,在男性饮食中我们常常见到的就是丝瓜炒蛋,丝瓜的生命力很顽强,有的丝瓜可以用来做菜,有的可以晒干了用来洗碗。丝瓜的养生功效也是有很多的,下面我们就来给大家说一下:

  丝瓜的养生功效:1、治脚汗过多

  将老丝瓜烧成炭,研成细末,撒在鞋中,赤脚连穿半月。

  2、健脑美容

  由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱;

  3、美白抗衰老

  丝瓜汁有“美容水”之誉。含防止皮肤老化的b族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。

  将生长的丝瓜藤割断,流出的液汁,用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤,能润肌防皱功效;也可以将丝瓜直接绞汁,调入适量蜂蜜或甘油搽,效果更好。

  4、月经不顺

  用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理。把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服早晚各1次,对调理月经不顺有效。

  老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。可治疗月经过多。

  5、慢性气管炎

  经霜丝瓜藤150~240克,水煎服,每日1剂,10天为一个疗程,连服二个疗程。

  以上就是丝瓜的养生功效,男人多吃丝瓜或者是利用丝瓜可以防止衰老治疗脚汗,丝瓜对女性朋友而言,还可以治疗月经不调,可见丝瓜的养生功效是肥肠大的,而且丝瓜的价格也不高,它的味道吃起来也很不错,我们可以充分利用丝瓜的各种益处,让自己变得更健康。丝瓜结合不同的东西来熬制可以有很多不同的功效呢。

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2024-11-02 23:46:53

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