有好多食物是孕妇禁忌的，对于初次怀孕的女人来说有些根本就不知道，在无知的情况下很容易就触犯到孕产期保健的底线，不仅会让女人自己担惊受怕还会多少的影响到肚子里的宝宝，毕竟宝宝是你心里最终要的，那么到底 哪些食物不适合孕妇吃呢
哪些食物不适合孕妇吃呢?是怀孕的女人最需要了解的，最好是还未孕就做好这些准备，好远离孕妇禁忌做好孕产期保健，防患于未然的工作。
1、不宜吃木瓜
木瓜含有木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而阻碍怀孕或造成流产。
2、不宜吃桃子
桃子性甘热，味辛酸，有微毒。桃子有破血作用，孕妇食用后有可能引起流产。
3、不宜过量喝咖啡
妇女怀孕初期喝太多咖啡会增加流产的危险。卡罗琳医学院的调查显示，每天只喝两杯咖啡孕妇流产的危险就会增加，而如果孕妇每天喝4杯咖啡，这种危险会增加一倍。
4、不宜食桂圆
桂圆又名龙眼。因其性质大热，凡阴虚内热体质者不宜食用。怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热，故常有口干舌燥、大便干结等症状。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，孕妇食后，不但不能保胎，反而出现先兆流产的症状(腹痛、阴道出血)。
5、避免食用大型鱼
美国食品和药品管理局(FDA)建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼，可能含有细菌或受过化学污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把鱼送到相关卫生部门进行一下检验。当然每周吃360克以下的鱼是没有危害的。
哪些食物不适合孕妇吃呢?女人怀孕应该避免食用生肉和半生肉，避免食用大型鱼，不宜食桂圆，不宜过量喝咖啡，不宜吃桃子，不宜吃木瓜这些都是孕妇禁忌，了解之后或许你会感到惊讶，可是为了胎儿的健康，孕产期保健还是远离这些食物的好。
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