每个女人都想要自己的肌肤白皙无暇，可是随着岁月的流逝，很多人的肌肤都出现了各种问题了，白茯苓的功效和作用其实是可以帮助缓解肌肤问题的，同时白茯苓还可以帮助人们延年益寿的，白茯苓面膜是女人的护肤品，同时白茯苓还有很多功效和作用的。
白茯苓的美容功效：白茯苓有助于女人美白祛斑，同时还可以滋润肌肤，如果是内服的话，可以增强身体的免疫功能，还可以有扩张血管的功效。白茯苓之所以可以美白，因为其中的维生素，维生素对肌肤很重要，尤其是维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。
白茯苓面膜的制作方法：
中医美容专家提醒一般人们使用中药面膜是不过敏的，如果皮肤对于蜂蜜或是牛奶过敏的话，可以用纯净水来代替，如果对于白茯苓面膜粉过敏的话，最好赶紧停止使用哦，不过这些中药面膜一定要长期坚持使用才会见效的：
1、茯苓蜂蜜面膜
准备原材料：取出15g白茯苓粉和30g的蜂蜜
制作的方法：只是需要把蜂蜜与茯苓粉调成糊状就可以了。晚上睡觉前敷脸，翌晨用清水洗去即可。
主要作用：茯苓蜂蜜面膜能够补充皮肤的营养，还有取出肌肤黄褐斑的作用，中医认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑
2、三白面膜
准备原材料：1勺白芷粉、2勺白茯苓、1勺白芨、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
制作的方法：把三种粉末混合在一起，可是适当的加一些蜂蜜或是牛奶，夏天的时候只用牛奶就可以了，之后敷在脸上，大约20到30分种就可以洗去了。
主要作用：三白面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
3、杏仁茯苓敷
准备原材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g，面粉适量。
制作的方法：将中药材研为细末，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净
主要作用：杏仁茯苓敷具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
白茯苓的功效和作用已经是介绍完了，同时我们还学会了白茯苓面膜的做法，如果你还不会这些的话，最好是赶紧学习一下，女人一定需要这样的知识的。
推荐阅读：茯苓品种不同功效有差异
