女性秋季拯救晒伤皮肤的方法你知道吗?虽然现在已经慢慢的进入初秋了，但是前段时间“秋老虎”的尾巴仍然不舍得放过夏天的酷暑难耐。高温天气，让很多地区进入了“烧烤”模式。近日全国大部分地区暴雨的天气终于扑熄了阵阵“炙热”。初秋意正浓，面对刚过去的猛烈日晒，白嫩皮肤肯定遭受到了严峻考验，变成小黑妞不说，还很有可能晒出皮肤病。因此，步入到秋天后，我们做的身体保健第一步就是拯救我们的晒后肌!
轻度晒伤
晒伤症状：皮肤表面温度过高，有轻度的灼热感，皮肤肤出现局部红血丝扩张。
所谓轻度晒伤，也许凭感觉和肉眼看不出肌肤的变化，但绝对不能掉以轻心，因为从走进阳光到细胞发炎再到产生分解胶原蛋白的酵素，仅需短短的5分钟，80%的老化恶根就是在这关键的5分钟埋下的，哪怕每天只暴晒5分钟也会导致肌肤内在的胶原纤维和细胞结构被破坏。
肌肤受到热的刺激以后，会有轻微炎症，大量的白细胞会聚集到被晒区域，最容易引发皮肤敏感，此时需要尽快降低体温和防过敏。可以用大量的冷水冲洗被晒区域。对于小面积晒伤，可以用绿茶水冰敷15分钟，因为新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能减少紫外线对肌肤的慢性破坏。
中度晒伤
晒伤症状：皮肤发红发黑，有些人肤色整体变深，颧骨、鼻梁、眼周等部位会晒出斑点。
如果日晒时间更长、紫外线强度更高，那么肌肤底层的黑色素就会聚集到肌肤表面，其实是为了保护肌肤不被晒伤，但表象就是晒黑和晒斑。这是肌肤长时间被UVB照射的直接后果，这种程度虽然肌肤不疼不痒，但日积月累，这些黑色素就会慢慢浮到肌肤表面，变成顽固斑点，或者导致肤色不均。
女性保健专家介绍说，对于女性晒伤的皮肤解决的最有效方法就是冰敷可以用纱布或者毛巾侵透冰水，在冰箱冷冻室置放5分钟，之后裹住晒伤部位。镇静皮肤后，把芦荟修复啫喱均匀的涂抹在肌肤上，要完全盖住晒伤部位。红肿之后的肌肤非常容易干燥紧绷，所以要及时补充水份。
