黑芝麻是我们生活中非常常见的食物之一,很多健康食谱中提到过,黑芝麻有益精血的作用,所以女人食用特别合适,其实在中医的眼中,黑芝麻还有很多治病的功效,那么你们知道黑芝麻的功效有什么吗?
1、治凉血止血,血热便血、痢疾下血
黑芝麻三钱(炒香),(炒焦)黑木耳、生黑木耳各半两,一起研成末,装瓶里备用,每次取一钱,用沸水冲泡后代茶饮用即可。
2、治继发性脑萎缩
取黑芝麻一两,核桃仁二两,一起捣碎,加入适量的大米和水,煮粥,经常食用。
3、治久咳不愈,支气管哮喘,慢性咽炎
黑芝麻一斤,炒香后研成末,甜杏仁二两,捣烂成泥,与蜂蜜、白糖一起放在盆内,上锅隔水蒸2个小时,蒸成膏放凉,每次取2-4匙,用温开水配服,每天2次。
黑芝麻的功效非常的多,以上这些都是黑芝麻能够缓解的病,其实在我们的生活中很多的女人都有贫血的现象,这些女人如果在平日里多吃点黑芝麻对身体的是有很多帮助的,希望今天的饮食知识能帮助你们
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