女人是非常在乎健康的，女人不光在乎肌肤的健康，身体的健康她们也非常的在乎，我们知道春天马上就要过去了，在这个春夏交接的日子里很多女人都非常的容易生病，发生在女人身上的常见疾病有很多，那么你们知道该如何养生吗?养生的茶有什么呢?
胃部不适选茉莉
茉莉花味辛甘、性温。能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。
养生方：消化功能不佳的人，可以用热牛奶浸花，制成茉莉花奶茶，有不错的辅助疗效。
牙痛口臭选桂花
桂花味辛甘苦，气温。具有散寒破结、化痰生津的功效，可缓解咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。
养生方：取桂花子3克，煎水漱口，1日3次，有助于祛除口臭。
活血调经选月季
月季花有活血调经的作用，主治肝郁不舒、淤血阻滞所致的月经不调、胸腹胀痛、烦闷呕吐等不适。
养生方：取月季花1.5～4.5克、益母草9克，用水煎服，可缓解痛经。长期食用可疏肝解郁、活血调经。
很多的男人都喜欢喝茶，其实女人喝茶对身体也是有好处的，在女人生活中有很多花茶给身体带来的好处非常的多，以上的花茶经常的出现在女人的生活里，都是可以给女人养生的茶，一定要珍惜。
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