秋天气候干燥，因而也会引起皮肤、鼻子等其他器官的干燥。面对鼻子干燥的情况，许多人不由自主的就挖上鼻孔了，而挖鼻孔又会影响鼻子的健康，引起鼻子出血等情况。那么，在秋季这个干燥的季节如何预防鼻子干燥呢?
干燥性鼻炎多发生在气候干燥的春秋季节。高温作业、在有大量粉尘环境中工作、维生素缺乏、吸烟、饮酒及其他全身性疾病，都容易诱发干燥性鼻炎。其表现为鼻腔干燥不适，分泌物少，病人一般不流鼻涕。由于病人常控鼻孔，有时可引起鼻腔出血。
如何预防鼻子干燥
1、每天应清洗鼻腔，将结痂浸软后取出。
2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩迎香穴数次，加强鼻部血液流通;气候干燥时，可滴用复方薄荷油等。
3、平时注意补充维生素a、b2、c，有助于维护鼻黏膜的健康。
4、戒除烟酒，少食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果。
5、不要用手挖鼻孔，以免加重鼻黏膜损伤。
6、外出时不妨带支眼药膏，用棉签轻轻地涂于鼻腔，可起到湿润鼻腔黏膜的作用。
通过对以上内容的介绍，相信大家对于如何预防鼻子干燥有了一定的了解。在这里需要提醒大家的是，尽管鼻子很痒，堵塞得让人感觉不舒服，也不能随意用手挖，尤其是没有清洗过的手。
