熬夜工作是每个女人都不想干的事情，但由于种种原因不得已的熬夜也是在所难免的，大家都知道熬夜对肌肤的伤害很大，因此熬夜后的基础护肤很重要，大家更想知道的就是熬夜后肌肤保养的方法。
熬夜后肌肤保养的方法有哪些呢?这是很多加班熬夜的女人最最关心的问题，她们也不想因为熬夜工作，而把自己的美丽肌肤给葬送掉。
清洁皮肤
皮肤经过一晚上的熬夜，脸上会分泌很多油脂，尤其是通宵用电脑工作的人，脸上会附着很多灰尘。所以熬夜后，第一件事就是要对皮肤进行清洁。洁面泡沫清洁能力较强，可以洗去脸上多余油脂和灰尘。
为肌肤补水
熬夜后的肌肤比平时更加缺水、暗沉，所以清洁完肌肤后，应该给肌肤充分的补水。所以，一款可以提亮、补水的面膜必不可少。经过熬夜的身体也非常需要水分，所以除了给肌肤补水外，这时候需要一杯温的蜂蜜水来给身体补充流失的水分。
对抗黑眼圈、眼部浮肿
熬夜后，最明显的就是黑眼圈的出现，所以熬夜后当务之急就是要击退黑眼圈和眼部浮肿了!可以用毛巾冷热水交替敷衍，如果你晚上喝了茶叶，也可以用茶包敷眼。然后再使用眼膜，最后再涂上有去除黑眼圈和浮肿效果的眼霜。
补眠
做完脸部保养后，如有可能最好是抓紧时间补眠。不仅是为了肌肤，也是为了让身体恢复过来，才能面对接下来这一整天的工作。十几分钟或者半个小时、一个小时都好，都对身体恢复有帮助。
熬夜后的饮食讲究
除了用产品保养，熬夜后的饮食也要有所讲究。如果有吃早餐，记得早餐一定要清淡;午餐前，多吃含有维生素C的水果，这些对肌肤恢复很有帮助。午餐时记得要补充一些含有胶原蛋白的食物，它们能够帮助肌肤恢复弹性和光泽。富含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等。
关于熬夜后肌肤保养的方法就是要求女人在熬夜后也要及时的对肌肤进行补救，把熬夜给女士的肌肤造成的危害降到最低，这也是一种亡羊补牢的方法，但也是一种行之有效的好方法，因此希望大家尽量不要熬夜。
推荐阅读：女人夏季基础护肤的五个基本步骤