对于重视乳房保健的女性来说，都会格外关注穿胸罩的技巧。女性是不是只要穿上就好了呢?其实，穿胸罩的方法正确很关键，想要健康养生的女性，需要了解一定的乳房保养技巧。所以，对于想要做好乳房保健的女性朋友，下面随着小编一起来看看胸罩的正确穿着步骤。
步骤1：前倾45度
上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。如果是直挺着站着穿内衣，很难将乳房全部放入罩杯中，最后形成错误穿戴方式，使乳房变形。
步骤2：钩上后扣
收纳边肉保持前倾的姿势，钩上后扣。接下来将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入收拢集中，然后是腋下部分，最后为上边，这样才可使乳房呈现丰满状，其成效会让没有做过这样动作的人吓一跳。
步骤3：调整肩带
最后抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。普通体形的人肩带应该在距离下方约3厘米的位置。这是最能够呈现自然曲线的地方。
步骤4：最后检查
动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落?乳房是否放在罩杯的正中央?胸罩中心点是否平顺?腋下赘肉是否收纳进罩杯?肩带是否呈水平状?
小编碎碎念：这些都是值得大家学习对于“胸罩的正确穿着步骤”的内容，小编就为大家介绍到这里了。我们也是希望MM们更多了解乳房保健的问题，当然，小编也是相信大家在看了这篇文章之后可以了解更多乳房保健的技巧。上面正确穿胸罩有四个步骤，女性朋友们可以学习一下哦。
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