男性在生活当中，对于清洁卫生问题都不太注重，比如口腔、头皮清洁，其实这样很容易导致一些细菌以及病毒感染，给男性健康带来很多不利的伤害。尤其是不注意头皮卫生，成为男性脱发的原因之一。
1.头皮
研究发现，每平方厘米的头皮上约有100万个微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内，三五成群地结合在一起，组成一个""大家庭""，齐心协力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生，最终导致的结果就是脱发。
对策：想要与它们抗争，除了勤洗头，每天早晚最好用梳子梳梳头发，这样能刺激头皮，让其通风。
2.口腔
口腔是食物的必经之地，但你知道吗，我们的口腔中每平方厘米就有超过一亿个微生物，其中有好的菌群，也有相当一部分坏的微生物，这是导致口气的罪魁祸首。它们寄生在牙齿之间和舌头上，在分解食物残渣和唾液的同时，产生难闻的硫化合物。
对策：保持口腔清洁卫生，早晚认真刷牙，刷牙前记得用牙线清理牙缝，刷完牙再清洁一下舌头，残留在舌头上的细菌同样会破坏口气。
男性在生活当中应该注重头皮的清洁，勤洗头，按摩头皮，这样也可以更好的帮助你预防脱发。还有对于口腔卫生问题也不可忽视，因为这个地方是最容易残留细菌病毒的地方，只有注意清洁，才可以避免不利的影响。
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