美国某广播报道过这样的事情，在生活中，很多人都有一些特殊的行为现象，看似很简单却有深意，细细观察就会意识到这些现象反映出的问题有哪些。下面就来看看这10种日常动作行为都有哪些深意吧。
为什么有时候大笑能够笑到肚子疼?
跑步和大笑时引起侧腹痛最常见的两大原因。两者至少有一个共同点：膈肌运动。纽约贝斯以色列医学中心运动专家、纽约尼克斯队前任整形外科名誉主管罗伯特-高特林(Robert Gotlin)解释说“当你大笑时，因吸入大量的气体，双肺膨胀，向下推挤膈肌;大笑同时腹肌也是收缩的，会向上推挤膈肌。”当然，当你大喊大叫时也会出现这一状况。反复的推挤会导致膈肌肌肉痉挛，就是我们所说的腹痛。罗伯特说：“有时大笑不止时，会觉得右胳膊和侧腹部都有疼痛感，那是因为支配膈肌的神经与支配右肩部的神经为同一神经的分支。”
所以，除了引起腹痛外，开怀大笑还可能被误以为心脏病发。我们可以通过大笑间期进行缓缓的深呼吸来尽量缓解膈肌的痉挛状态。另外，剧烈运动前，避免饮食过饱，过多饮食可使得血液更多地进入消化系统。
为什么手指会啪啪作响
人体最常见的关节类型就是动关节，比如：指关节和肩关节，这种关节是在一个关节囊中结合两块关节骨头，在关节囊中是一种叫做“滑液”(synovial fluid)的润滑剂物质，其中包含着可溶解气体。当你伸展你的关节时，你实际上是在挤压关节囊和其中的滑液，强迫富含氮气体从滑液中挤出来。当关节囊释放气体时就会发出清脆的“啪啪声”。
一旦这些气体被释放出来，关节组织将变得柔韧一些。但或许你会注意到你不能对相同的关节再次制造出“啪啪声”。这是因为气体释放之后，关节囊必须重新吸收一些气体，这样的间隔需要15-30分钟。
如果你习惯于作响手指来释放自身的压力，那么你不妨换另外一种释压方式——集中精力深呼吸30秒。尽管指关节经常啪啪作响不会导致关节炎，但却能够降低手指的握力。
是否咀嚼无糖口香糖和吃奶酪可预防龋齿?
每当你吃东西的时候，口腔中的细菌便会与食物发生化学反应，并产生一种能够导致蛀牙的有机酸。唾液可以清洗牙齿上的食物残渣、稀释酸液、减少腐蚀作用，而关键是保持唾液的不断流动。咀嚼口香糖，甚至是单纯的咀嚼运动都可以达到这一目的。道斯牙科研究院院长詹姆斯 唯菲尔博士说：“简单的机械运动即可刺激唾液的流动。”
至于奶酪，它所含的油脂可在牙齿表面形成保护层，同时它还富含防治蛀牙，强健牙齿的钙质及磷酸盐。你所要做的有以下几点：限制餐间零食，以减少有机酸的产生;餐后咀嚼无糖口香糖;像法国人那样用餐结束时吃几片奶酪。
为什么在夜晚开空时，你会在灯的周围看到环状或光晕?
夜晚开车有时看到灯光具有环状结构，这种现象应当归入“球面像差”( spherical aberration)的概念范畴中，这也是人眼如果出现视觉缺陷的实例之一。在夜晚，眼睛的瞳孔缩小至非常小的直径，从而使光线可以直接落在晶状体的中心。在晚上人类的瞳孔会显著地使最大量的光线射入晶状体中心，人们的眼睛可用于观测晶状物更大区域的所见范围。
迈阿密大学巴斯康帕默眼科医学院眼科教授李-达夫恩(Lee Duffner)说：“离晶状体距离越远，晶状体的视觉效果就越差。如果当你越远离晶状体时，那些光线将不会聚焦在晶状体中心位置。”
人们在夜晚开车时看到光线带来环状结构是因为眼睛中的晶状本是圆的，差不多每个人都能够看到这种光线环状结构，如果你总是看到它们，那说明你的视觉十分好。但是由于晶状体不透明性也会导致视觉光线的环状结构，这其实是白内障的征兆。因此，如果你近期才看到一些环状光线结构，你最好联系医生进行检查一下。
人体皮肤为什么会起鸡皮疙瘩?
当人们感到寒冷或恐惧时，身体皮肤会隆起鸡皮疙瘩，鸡皮疙瘩的学名叫做“毛发直立”(piloerection)，每个皮肤毛发根部的微小肌肉组织都会结合在一起，就如同在肉体上长出一个个小疙瘩。
对于人体皮肤鸡皮疙瘩的起源可追溯至远古人类时代，那时远古人类还长着一层厚毛发，像“皮毛大衣”一样。他们尤其是感到寒冷时，皮肤就出现鸡皮疙瘩，毛发就会变得蓬松，毛发之间的空气就相当于一个绝缘层，对身体起到保温作用。此外，毛发直立也对掠食者或敌人起到威慑作用，比如：当猫遇到狗时，就会毛发直立，弯起身子，有时会吓退狗。
随着人类的进化，人类皮肤上的毛发越来越稀少，当然皮肤起鸡皮疙瘩并非是一个医学现象。如果你不喜欢现代人类的进化趋势，皮肤上没有“保护层”，那么你可以像远古人类一样经常起鸡皮疙瘩，形成皮肤上一种自然保温层，呆在安静的环境中避开掠食动物的攻击和恐吓。
是否耳朵伴随着人的一生一直在生长?
人的一生中是否外耳一直在生长呢?答案是肯定的。依据英国皇家全科医学院一项研究显示，从出生开始，虽然耳朵很小，但是就刚出生婴儿的体形特征相比，耳朵是人体最大的特征之一。在10岁之前外耳生长非常迅速，然后显示出缓慢的生长速度，每年只生长0.22毫米。
其他的研究表明，耳垂在人的一生中也一直在生长(通常男性的耳垂比女性要长一些)，然而耳道是由骨骼和软骨构成，进入成年期它并不会生长。
为什么切洋葱时会流眼泪?
当你切开一个洋葱将其组织细胞破坏时，其释放出的一种酶就会生成叫做丙烷硫醛亚砜(propanethial sulfoxide)气体。一旦这些气体进入你的眼睛时，与眼泪接触就会产生轻微浓度的硫磺酸。这会对人体眼睛构成伤害性刺激，使大脑组织对眼睛中的泪腺发送信号，促使其形成更多的眼泪，便于将洋葱所产生的硫磺酸冲洗出来。因此，当你切许多洋葱时，切得越多，流的眼泪就越多。
美国威斯康辛州大学麦迪逊分校园艺教授欧文-高曼(Irwin Goldman)博士说：“洋葱的化学反应是为了抵御害虫侵入而在进化中逐渐这种特殊酶。一种可以避免切洋葱时辣眼睛的方法是先将洋葱放入冰箱冷藏一下，这样会使洋葱对人体的刺激降低至最小，尽可能地少流眼泪，减缓了洋葱中酶的释放过程。此外，这种特殊酶主要集中在洋葱的根部组织，如果晚些时间再切这个部位，将有效地减少流泪的流出。”
为什么当人们发现真正的快乐时，竟会流出流泪?
令专家们十分不理解的是为什么哭与笑是统一心理反应的两个不同表现形式，哭和笑具有类似的心理反应。
美国马里兰大学巴尔的摩分校心理学家罗伯特-普罗温(Robert R. Provine)博士说：“哭与笑都是发生在高情绪表达状态下，包括两者的延迟效应，并不会完全地消失，甚至两者之间会转化。据悉，普罗温是《笑声：一项科学调查》一文的作者，他指出，我们总认为哭泣总伴随着难过的心情，但流泪却是一种非常复杂的人类表情表达。流泪是通过一些复杂的情绪而导致的。迈阿密大学巴斯康帕默眼科医学院眼科教授李-达夫恩(Lee Duffner)说：“痛苦、悲伤，一些情况下的极度高兴等多种情绪都能引发哭泣，它只是我们的一种进化方式而已。”
当情绪能够表达出来就是不错的，这是因为欢笑和痛哭将减缓压力，或许这种释放能够抵消皮质醇和肾上腺素对身体的影响。因此你甚至能够发现你在大笑时会突然会流泪，这时你应当感到庆幸。
为什么人的眼皮经常会跳?
在人们的生活中一种经常令人反感的现象是眼皮颤动，没有许多人真正知道眼皮颤动究竟是由于什么原因导致的。通常眼皮颤动中下眼睑颤动概率高于上眼睑，这可能是由于神经紧张而导致的，专家虽然知道疲劳、压力和饮用咖啡都会导致这种令人讨厌的颤抖现象发生，但他们很少知道眼部疲劳、营养不佳、饮酒过度和过敏也能出现眼皮颤动现象。
幸运的是，眼皮颤动一般都会自然停止，为了使眼皮跳动的现象停止，人们可以尽量地减少饮用咖啡，让你的眼睛和你的整个身体得到一个晚上的充足睡眠。
为什么某些人群总会感到身体寒冷?
人体温度受大脑中的丘脑下部调控，在天气暖和的状况下，丘脑下部向身体传递信号，让人体释放出热量，当天气寒冷时，丘脑下部向大脑释放信号，让人们通过哆嗦颤抖，在肌肉中产生热量。
人体中的铁元素在这一过程中扮演着重要作用，因此贫血症人群(通常是由体内缺铁导致的)经常会感觉寒冷。由于高血压或施药治疗和其他因素引起的人体内血液循环失调，从而导致人体热量的流失。此外，不够活跃状态下的甲状腺也能使人们的新陈代谢变缓慢，导致人体产生的能量不够充足。
近期的一项研究显示，这可能是一种倾向于耐寒性的遗传易患病体质，如果你是这种体质，你需要在夏季穿毛衣和羊毛短袜，吃一些富含铁的食物，比如：瘦红肉、豆子和暗绿色的蔬菜，它们可以有效抵御贫血症。同时，你应当尽可能避开烟碱，这种物质会使血管收缩，并导致血液流通不畅。
这些动作行为产生的后续效果都是生活中常常会遇到的，了解了为什么会发生这样那样的反应才能有效的避免。有些动作行为是一种针对于“不健康”发出的信号，对于这些反应大家还是应该引起注意，防病于未然。
