女人在怀孕的时候，很多老人是不建议孕妇出门旅行的。但是，元旦即将到来，很多准妈妈们在家已经按耐不住旅行的心情了。所以，为了让准妈妈得到愉悦的心情，作为准爸爸的好先生也应该带着妻子和未出世的孩子出去走走。但是，在这外出期间，应该做好一些必要的孕产期保健。
第一：走前准备充分
孕妇在即将进行旅行之前，要做好准备，在出发前准妈妈们必须做到三个“必须”：必须与产科医生取得联系，将整个行程向医生“交底”，以获得医生的技术指导;必须准备宽松舒适柔软的衣裤与鞋袜，带一只适合自己的枕头或软垫供旅行时使用;必须至少有一人陪同，以确保旅途中的周全照应与安全。这都是需要注意的外出准备工作，一定要确定准确无误的实行。
第二：选对交通工具
交通工具对于孕妇是相当重要的，因为孕妇长距离的旅行，所以我们建议最好是给准妈妈们选择飞机、火车、轮船这些既平稳舒适又安全的交通工具。乘坐汽车是下策，因为旅途颠簸、跳跃是引起流产的第一位因素。孕妇乘飞机时要系上安全带，乘飞机和火车最好选择紧靠通道的座位，这样便于经常起立活动下肢，防止浮肿，也便于去洗手间，上厕所或上下车。只要注意到日常细节的点点滴滴，想必准妈妈们在旅行的路途中还是十分开心的哦。
第三：预防疾病入侵
出门在外，孕妇吃什么都要多加小心，尤其是已经患有感冒发热、腹泻脱水的准妈妈，这些症状都是很容易引起流产的主要原因。因此，外出长途旅行一定要根据气候变化情况，及时增减衣服，防止着凉感冒。要防止疾病，旅途中讲究饮食卫生也相当重要，应做到饭前便后洗手，不吃生冷不洁的食物，不喝生水，尤其不要乱吃车站、码头上那些小商小贩的食物。准妈妈最好不要吃路边的小吃，那些都是没有得到相关质检的要求的。
健康小提示：准妈妈们在外旅行，一定要多带点备用的衣物。尤其是想要去远方看日出的夫妇，作为丈夫要时刻关心妻儿。此外，最需要警惕的是，年轻的夫妇们一定不要有传染病的地区去旅行，女人在怀宝宝的时候，身体抵御疾病的能力还是比较脆弱的，所以女性朋友们在很多小细节都需要考虑周全。
