很多女性随着年纪的增长，脸上肌肤也是呈现衰老的迹象，为了自己的肌肤不那么容易衰老或者长斑点的现象出现，女性怎么护肤好呢?一般不懂得巧妙护肤的女人是更容易出现色斑问题。因此，女人面对色斑易发的状况怎么中医祛斑祛痘呢?我们一起来看看吧!
女性怎么祛斑好呢?女人针对色斑的问题，该如何解决呢?接下来，为你介绍一种中医美容方，那就是刮痧法，它能帮你有效解决色斑问题。
色斑是因肝郁气滞所致
中医认为，色斑的产生是肝郁气滞，气滞血瘀致使气血运行不畅所致。而这些也是导致月经受阻的主要原因。在正常情况下，人体内新陈代谢产生的废物很快被血液带走并排出体外，所以不会出现色素沉着。而一旦出现血运不畅，这些代谢废物便逐渐沉积下来，产生色斑。
另外，中医认为“怒伤肝”。肝主疏泄，具有通疏、调达、生发、畅泄等功能。肝气顺畅时，气血才会顺畅。如果一个人的“敢怒不敢言”，那就会闷闷不乐，压抑的时间久了，肝气自然就郁结了。可以选用刮痧法，坚持一段时间，慢慢的脸上的色斑会逐渐淡化，最终被刮掉。
刮痧部位选穴肝俞、太冲、血海、足三里
刮痧部位选穴肝俞、太冲、血海、足三里。肝俞穴有疏肝利胆、养血之效，为肝脏的常用保健穴。太冲穴具有舒肝理气、活血、通调三焦气机等功效。人在生气后按压此穴，能帮助疏泄、消气，缓解人因生气引起的一些疾病，因此太冲穴又被称为“消气穴”。血海穴隶属足太阴脾经，是全身的血脉之海。都知道“以内养外，补血养颜”所以血海穴是调养气血离不开的穴位。足三里隶属于足阳明胃经，可通经活络，配以血海穴可使气血下行。刮试这些经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到疏肝理气，活血化瘀的作用，进而淡化色斑。
刮痧治疗时拿取刮痧板，蘸植物油或清水后，在确定的体表部位，轻轻向下顺刮或从内向外反复刮动，逐渐加重，刮时要沿同一方向刮，力量要均匀，采用腕力，一般刮10~20次，以出现紫红色斑点或斑块为度。第一次刮完等3~5天，痧退后再进行第二次刮治。一般刮拭后二三天内患处会有疼痛现象，这是正常反应。值得注意的是，凡用刮痧术治疗后1小时内，不要用冷水洗脸及手足。如有特殊情况，只能用热水洗。刮拭后，可饮用一大杯热开水以助新陈代谢。
小编碎碎念：以上就是值得女性关注祛斑祛痘中医方法，当然，女性要是正在被色斑所困扰，还是可以使用中医减肥的技巧的哦。以上介绍的小技巧希望大家去试一试，毕竟中医刮痧法还是不错的，但是一定要去正规的中医医院来进行中医刮痧祛斑哦。
