追逐了名利，越来越多的人开始明了，人生在世短短几十年，再富有再权贵都不如身体健康更重要，对男性保健来说，补肾是关键，男人如何补肾呢?男人补肾常见的误区有哪些呢?其实不只是男人，女人更应该补肾，那么请看保健常识为你介绍。
误区1：补肾其实就是壮阳
专家回答：中医补肾涵盖全面。调补中医的补肾，涵盖了全面调补“肾”概念中的人体生殖、泌尿、神经、骨骼等各个组织、器官，起到调节人体功能，为机体提供“元气”。
肾虚症状中，生殖功能衰退只是其中一种症状。补肾不仅用来解决生殖功能衰退，更是为了身体的其他症状得到改善和康复。
误区2：女人不需要补肾
专家回答：女性肾阳虚者更需要补肾。
肾阳虚者中，女性的比例更高，这是因为女性体质更弱，在症状上更易出现夜尿频多，特别是畏寒肢冷，手脚冰凉。调补肾阳虚能提高女性体质，全面改善、恢复女性肾虚症状。
温馨提示：补肾的误区有哪些?夏季如何补肾?以上便是夏季保健频道为您介绍的补肾两大误区，希望对您有所帮助，更多的补肾方法尽在保健频道。
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