现在由于很多的环境污染，在加上男人不良的生活习惯，让很多男人都患上了阳痿，我们知道在男人的眼里性生活非常的重要，阳痿直接影响了男人的性生活，那么你们知道阳痿的注意事项吗?这个其实非常的重要。
阳痿的注意事项有很多，男人千万不要纵欲，更不要在身心疲劳的情况下进行性生活。实践证明，夫妻分床，暂停生活一段时间，减少性刺激，让中枢神经和性器官得到充分的休息，是预防和治疗阳痿的有效措施。
运动能给我们带来很多的健康，男性得了阳痿要注意多做运动，提高身心素质，增强意念控制能力。运动对男士而言更有一项妙不可言的好处，那就是可以增强性能力，经常做运动的男士患阳痿的比例要低很多。
男人患上了阳痿也要注意饮食， 饮食方面可以适当的进食壮阳食物，如狗肉、羊肾、麻雀、鸡肉、韭菜、生姜等，这样可以减少阳痿的发生。不要酗酒，宜多吃动物内脏，不宜吃辛辣、肥腻、过甜、过咸的食物。
阳痿的注意事项有很多，以上就是男人患上阳痿以后的注意事项，我们知道阳痿不光影响了男人的身体健康，对男人的心理也是一种危害，而且男人如果患上阳痿严重了还会影响男人的生育能力，所以男人一定要重视阳痿。
推荐阅读：让男人远离阳痿的生活原则
