做为男人，应该在生活中多关爱自己的女人一点，尤其是女人在经期的时候，是有很多的注意事项需要重视的，有些女人在经期的时候也会喝茶，那么女人在经期可以喝茶吗?在经期喝茶对于女人的健康是不是不好呢?今天就为男性朋友详细的介绍一下。
很多女人都会用喝茶来进行减肥的，这个比去美容院要实惠的多。不仅仅如此，有些女人还有喝茶的习惯，那么女人在经期可以喝茶吗?其实经常的喝茶对于身体是有很大的好处的，可是也一定要注意分时候，虽然经常的喝茶对于女人的身体是有好处的，可是在一定的时候也是要禁止的。
对于经期的女人是需要很多的禁忌的，那么在经期可以喝茶吗?最好是不要喝茶，因为在经期的喝茶不仅对于自身的健康不好，并且还可能会严重的影响我们的健康。并且男性朋友需要知道的就是喝的茶越浓，则对于吸收铁的阻碍作用也就会更大了，而在月经期间，这时候是流血很多的时候，而在这个时候，人体内的血红蛋白所需的一个重要元素铁也会消失的，这样就会造成缺铁性贫血了。
其实女人在经期喝茶是非常的不好的，并且会给身体造成一定的影响的。那么在经期可以喝茶吗?当然是不可以了，因为在茶中含有让人非常兴奋的东西，在女人月经期间的时候，神经内分泌调节的功能就会改变，这时候就会常常的出现一些不良的症状，如：头痛，精神紧张和乳房胀痛等等，这些都是比较常见的。
在月经期间，女人一般都会有便秘的现象的，为什么会出现这样的情况呢?可能是跟黄体激素分泌有关系的，在绿茶中有很多的鞣酸会加重便秘的症状的，并且鞣酸有收敛的作用，就会导致肠蠕动的速度减慢的，这时候就加重便秘的现象，因此，对于在经期可以喝茶吗?这是不可以的。
由此可见，我们明白了在经期可以喝茶吗这个问题，答案就是不可以，在经期的时候喝茶会给身体健康造成一定的影响的，所以男性朋友一定要在生活中经常的关注自己的女人，如果你的女人在经期依然有喝茶的习惯，那么一定要提醒她，并且要给她讲述在经期喝茶的危害。
最后告诉男性朋友：多关爱你的女人是可以增加你们之间的感情的，月经是女人正常的生理现象，所以在月经期间，一定不要让你的女人情绪激动，焦虑和烦躁，那么在经期可以喝茶吗?在经期的时候，不仅不要喝茶，还要注意饮食清淡，要经常的吃一些有营养的物质。
