病毒性肝炎是中国的十大常见病之一，肝炎和肿瘤都是卫生部的攻关项目。肝炎的危害是在于传染性大及其后果可发展为慢性肝炎、肝硬化，甚至肝癌。
——肝炎四大主症
肝炎常出现胸闷恶心，口苦纳呆，胸闷不舒，大便黏臭，尿短赤，舌苔黄腻，脉濡数。
四大主症：黄疸(目黄、尿黄、肤黄)、肝区痛、恶心、疲劳乏力。隐性肝炎：不见目黄、 肤黄，但尿黄如茶;肝区痛、恶心、疲劳乏力。
近期报标症：口黏、恶心。
——肝炎的保健原则
第一，舒肝养肝是防治肝炎的第一保健原则。
一个人如果心情愉快，什么事都想得开，放得下，那么肝气舒达，气血就会调和，气血调畅 ，肝得保养，当然不易患病。
第二，上午面朝东方，借肝气生发之时，做肝胆保健功，深长呼吸数次后，手轻握拳拍打右 胁肝胆区数次。
第三，肝炎流行期应尽量避免疲劳，因为中医认为肝为罢极(疲劳)之本，负责消除疲劳， 过劳则易伤肝，肝受损就会使抵抗力降低。
第四，发现肝炎及右胁下隐痛，尿黄加深、恶心、乏力、厌食就应就医检查，到眼睛发黄时 ，已非肝炎早期。
第五，一旦患肝炎要多卧床休息。中医认为人在卧位时，血归于肝，对肝的保养恢复有好处 。
第六，慢性肝病要加强活血化瘀，适当增加运动锻炼以加强肝的气血通畅。
第七，肝是人的解毒器官，所以要避免吃含小毒的食品，以免增加肝的负担。
第八，平常多吃水果(含糖)可保肝。
第九，多吃酸性水果(含维生素C)以保肝。
第十，用公筷，不吃不卫生的饭食。
