我们女性使用减肥的方法的同时有没有想过此种减肥技巧的弊端呢?其实,我们都知道,女人有时候会用中医减肥方法,但是博大精深的中药,一直以为作为我国的一个特殊的文化,很多的外国人都慕名而来。今天小编就告诉大家一些重要减肥的弊端,快来一起看看吧。
解密:女人使用中药减肥的弊端
女人如何使用中医减肥瘦身呢?其实,现在有很多女人追求的是“纤腰袅袅不盈握,弱柳扶风曳生莲”这种境界,“汉方”引领潮流,中草药为女性所青睐也很正常。不过,中草药的使用一定要遵医嘱,在不了解药性药理的情况下,万不可随便服用,毕竟“是药三分毒。”
现在网络上盛传的几种减肥方案的主料包括大黄、决明子、芦荟等,比如很多网友推荐的一个药方是“大黄+金银花开水冲泡代茶饮,一日多次,可减肥。”利用大黄减肥,主要用其通便功效,但大黄泻下力极强,加之性本寒凉,所以寒者用之无异于火上浇油。另外,大黄虽有通便之效,但大黄属于“先下后敛”之药,长期服用容易形成依赖性,久而久之,不服大黄便则不出。决明子配绿茶开水冲泡代茶饮,也是减肥热方之一。
决明子有清肝、明目、通便的功效,这款茶也的确有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效,但饮用初期易有腹胀、腹泻和头晕恶心感。长期饮用决明子轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。“它毕竟是一种泻药,长期吃对身体不好,会损伤身体的正气。”很多网友还喜欢生食芦荟或用鲜芦荟代茶饮。芦荟的排便效果显著,但体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用。芦荟是一种清热解毒之药,对强体质比较适宜,而对弱体质效果可能就不理想;此外,妊娠和经期的妇女应避免服用芦荟。
小编碎碎念:以上就是中医减肥需要注意的弊端,当然,我们资讯网的小编也是希望各位减肥姐妹们看完了上面的中药减肥后,可以理解更多减肥的知识。当然,我们想要减肥的女性就赶紧加油吧,相信你们一定是可以成功的哦。
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