现在男性朋友由于工作的原因要经常的喝酒应酬，导致了男生生理上的缺陷，这种现象的出现给男性自信心上带来了很大的打击所以男性朋友都想治疗它，专家说：治疗男性生理性上的缺陷，从男人饮食中就可以解决，下面让我们来看看这些饮食常识吧。
男人吃西红柿的好处
专家介绍说：一直都有西红柿具有保护男性精子的说法，其实西红柿也是催情的好东西。西红柿中富含维生素A，维生素A的主要功能是促进蛋白质合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降。男性若缺少维生素A，性生活就会失去活力和热情。
维生素A主要蕴含在肝脏中，是维持肝脏健康的重要元素。中医认为，生殖系统和肝有着巨大联系，一方面肝的经络直接缠绕在生殖系统上，一方面肝主生发，总管 着人体生物能量的有效使用，所以说中医说肝主疏泄，调畅气机，能促进人体机能的活化，尤其能够促使生殖系统的活化，所以说，多吃富含维生素A的西红柿能增 强男人性活力，有催情助性的作用，可以说是一种天然伟哥。
西红柿里面含有一些可以抗氧化的元素，这种元素可以很有效的改善男性身体内的新陈代谢功能，这样可以有利于男性朋友的性能能，同时西红柿还可以有效的防止前列腺炎的发生。让男朋友不在惧怕衰老。专家提醒男性一定要注意健康饮食。
