很多人都有避孕的经历，更何况如今随着科学的进步，人们的文化程度不断的提高，所以怎么避孕是一种备受关注的问题。特别是性观念也开始增强，对性知识也有很多的了解。女人怎么避孕好呢?可是，夫妻之间到底是采取什么方式避孕?我们来看看下面的几种避孕方法吧!
职场白领究竟怎么避孕好呢?现在常见的有自然避孕法、避孕套、激素避孕、紧急避孕，下面就来简单的给大家介绍下，也希能给女性朋友带来更丰富的知识。
1、自然避孕法
包括中断性交和计算安全期法。中断性交必须在性高潮来临前，将阴茎抽出阴道外，实施起来非常困难，而且，在射精之前有一些精子已经漏入阴道。此方法极其不可靠，长期使用可严重影响男性的身心健康，引起前列腺炎等疾病。计算安全期法：推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。避开排卵期达到避孕的目的。
2、屏障措施
包括避孕套和阴道隔膜(女用避孕套)。在用避孕套之前，必须避免阴茎和阴道的接触。性交时避孕套须戴好，射精后，在阴茎疲软之前必须将阴茎(连同避孕套)拔出。否则避孕套可能会滑进阴道。建议在使用前检验一下避孕套是否有漏洞。
3、激素避孕方法
口服避孕药是世界上最流行的避孕措施，尤其在青少年和二十岁出头的妇女中间使用最为广泛。复合型口服避孕药含有两种激素：雌激素和孕激素。这两种激素可以阻止卵巢中卵细胞的生长和成熟，也就阻止了排卵的发生。
4、紧急避孕方法
如果忘记采取避孕措施或者避孕失败，可服用紧急避孕药。但紧急避孕药仅作为常规避孕措施失败的一种补救措施，有可能引起恶心、呕吐、月经紊乱等不适，所以尽量采取常规的避孕措施，避免使用这种不得已而为之的避孕方法。
小编碎碎念：以上就是值得大家注意避孕方法，当然，我们可以通过学习上面四种避孕小技巧掌握更多的保健知识。其实，小编也是希望广大的女性朋友有了更深刻的了解，再做好避孕措施。当然，我们也是希望对女性朋友以后的避孕有所帮助，创造一个美满的家庭。
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