春天瘦脸的最快方法之汤匙瘦脸法

  勺子是我们生活中非常常见的一种餐具,但是小小的一个勺子就有很好的减肥瘦脸作用哦!下面就叫大家一套瘦脸的最快方法,教你如何巧妙利用勺子的凹凸曲线,瘦出脸部立体轮廓,快速还你巴掌小脸。

  瘦脸的最快方法之汤匙瘦脸法步骤一、手握勺柄的顶部,将汤勺后侧突出的部位按在脸颊上,从颧骨外侧的下方开始,分3次往上轻轻敲打脸颊,一下一下地“啪嗒啪嗒啪嗒”地敲打,注意力度和速度,并且是敲打肌肉,而不是面骨,左右互换多敲打几次。

  瘦脸的最快方法之汤匙瘦脸法步骤二、用手握着勺柄的中部,伸出食指按住勺子的根部,用汤勺背部的下方斜面来按摩脸颊,从嘴角两侧的法令线开始,一下一下地往上推压,包括颧骨周围与眼外角周围,令脸颊肌肉往上提拉。

  瘦脸的最快方法之汤匙瘦脸法步骤三、同样是握着勺柄的顶部,将汤勺的背部与脸颊肌肤相贴,然后从左右法令线开始,顺着斜上的方向,分上中下3个路线来往上轻擦脸颊肌肉,左右以同样的方式按摩并提拉。

  瘦脸的最快方法之汤匙瘦脸法步骤四、用手紧握勺柄的中部,伸出食指按着汤勺的根部以固定,并用指腹按住根部施力,将烫手的背部放于左右嘴角旁,以勺子背部凸出的位置来与肌肤相贴,然后螺旋式地打圈按摩。

  瘦脸的最快方法之汤匙瘦脸法步骤五、手握汤勺勺柄的中部,伸出拇指按着勺柄的根部,将勺子的边缘按在鼻翼两侧,并施力往鼻子中央轻轻刮动,令勺子边缘刺激鼻翼两侧的经络。

  瘦脸的最快方法之汤匙瘦脸法步骤六、用手反向握住勺柄中央,将勺柄顶端来从下往上地打圈按摩眼部周围,勺柄的顶端面积较小,可以更有针对性地按摩一些局部位置,效果会更明显哦。

  瘦脸的最快方法之汤匙瘦脸法步骤七、最后继续用汤勺的后侧来按摩面部,手握勺柄的中部,伸出食指以固定并施力,运用勺子背部的上半部分,从颧骨开始,沿着眼睛下方的弧线,往上边提拉边轻擦肌肉。

  汤匙瘦脸法仅仅利用一个小汤匙,按照脸部穴位轻轻按摩,慢慢敲打,就能有效的消除面部水肿,消灭脸部肌肉硬块,瘦出精致小脸,是春天不可多得的瘦脸的最快方法。

2024-10-25 05:35:42

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