一头精神的头发不仅可以提现一个女性良好的形象，还能很好的展现一个女人的女性格调。而洗头则是必不可少的。，谁不会洗头呢?可能大部分的人都有这样的想法，但是事实上很多人都有错误的洗头方式。洗头并不是单纯的清洗头发，不注意细节，可能会让你越洗发质越差，甚至会影响身体的健康。最常犯的洗头5个误区，你有没有中招呢?改掉错误的洗头观念，让头发更加的健康。
1、头发没有完全湿透
很多人洗头的时候，都是随便的用清水冲一下头发，然后将开始涂抹洗头水。头发没有充分的湿润，会影响洗发水发挥出最好的作用，同时也会让洗发水对发质产生出更强烈的刺激性。所以洗头之前一定要用清水充分的淋湿，冲3~4分钟左右保证头发完全的湿透，才能开始使用洗发水。
2、大力抓头皮
有人认为洗头的时候，越大力的搓揉就洗得越干净，或者大力的抓头皮等，这些粗暴的方式只会更加的损伤你的头皮和发质。应该用指尖轻柔的按摩头皮即可，既可以洗掉头发和头皮上的油脂和灰尘等脏东西，又不会伤害头皮健康。而且指甲中含有很多的细菌，头皮一旦被抓破很容易导致感染。
3、多洗两次
过于爱干净，每次洗头都会洗两次，上两次的洗发水，其实这样的做法更加的不健康。要知道关于先上洗发水，冲洗干净之后再重复一次的做法，已经是70年代的事情了，那个时候大家往往会相隔很长时间才会洗一次头，现在的人基本上每天或者隔天都会洗头，完全没有这个必要了。
4、冲洗不干净
冲洗头发是非常重要的，冲洗的时间不够长，不能将洗发水完全的冲出头发，残留的洗发水会对头皮产生刺激的作用，可能会导致头发变得更容易出油，有头皮屑的问题等等。清水冲头发起码要持续5分钟的时间，保证彻底的冲洗干净。
5、头皮也用护发素
洗完头之后，护发素是最后一步，护发素可以保护头发的健康。但是使用护发素并不是满头的涂抹，越多越好，要记住护发素只能用在头发上，不能用在头皮上，否则护发素中的化学物质容易渗入并且堵塞毛囊。沿着耳朵附近往发尾方向涂抹上一层即可，然后按摩一下发尾更好。停留5分钟左右，就可以用清水冲洗干净。
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