大多数时候我们会认为女性月经前7日和月经结束后8天是避孕的最佳时期，“前7后8”被人们称为女性安全期，这种认知存在着一定的偏差，“前7后8”可不是所有女性的安全期，安全期计算和检测有着一套比较详细的规则和规范——
女人的月经周期可以分为三个周期，排卵期、月经期和安全期，排卵日是月经前的14天，而排卵期的前五天和后四天，以及排卵日统称为排卵期。虽然在安全期性交可能不会怀孕，但是怀孕的概率也是存在的，所以如果要性生活，最好是做好避孕工作。
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自测常识：前7后8女性做爱真得安全吗
关于安全期准确来说是这样的：
1.排卵期一般在下一次月经前的14天，而不是在这一次开始后的14天。
2.为了保险起见，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。
3.最最冒险的做法也需要避开精子和卵细胞的一般存活时间72小时，这样前后也至少要留出3天时间，这3天称安全期的最小预留期。
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自测常识：前7后8女性做爱真得安全吗
有这样几种情况：
a.如果长期以来月经周期都为28天，那么可以按前七后八处理，因为这样可以避开10天的危险期。
b.对于一个经常有短周期的女性，比如周期为21天，那么排卵日大概在第7天，这时就没有排卵前安全期可言，因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性，那怕月经刚完，也可能有怀孕危险。
c.对于一个经常有长周期的女性，比如周期为35天，那么排卵日大概在第21天，这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期无法确定。
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自测常识：前7后8女性做爱真得安全吗
d.如果月经周期一向都不稳定，安全期无法计算，就不能采用安全期的办法了。
各种原因都可能引起的安全期改变，所以安全期只能作为一个参考，而不能作为一种有效的避孕手段。
健康提示：女性安全期并不是一成不变，无论是内因还是外因只要有个一个改变，安全期都有可能变化，所以安全期女性自测只能是一种辅助，不能作为女性的有效避孕手段。
